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千年瑶医，帮你解除终生痛苦

月子病机理特殊性，产后半年内是预防和治l疗月子后遗症的好-，由于大多数年轻妈妈们没有经验，造成月子病---得不到及时的调理治l疗，导致病情加重，湿毒深入骨l髓，大大增加了治l疗难度，然而医院一般的内服产品副l作用大，不利于哺乳期妈妈长期使用，故造成产后疼痛的长期不愈。盆底肌修复有些人只需要做一个---就好，如果做完一个---后没有得到明显---，建议增加一个---。

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其实我们都知道产后是忌劳累的，产妇生产后，可能造成会撕裂伤，而佳的复原方法就是两腿并拢多多休息。现代---在生产时也会先帮新妈妈剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以新妈妈也应该“坐月子”，虽然不代表完全躺在床上不动，但还是应该尽可能地休息，不要爬楼梯，不可过度劳累。10-15次/组，2-3组注意：脊柱始终保持中立，仅活动腹部。虽然根据个体差异会有所不同，但还是要注意休息。

盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。

为什么要做产后修复？

有--发现，产后恢复不全会为身体留下许多---。国际机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，发生---、头l痛的概率增加30.5%，疼痛、脱l发、便l秘的发生率-22%，心悸者增加22.7%,胃肠不适增加16.5%，各类疼痛症，大约增加30%。真的尾骨骨l折的话，有些人吃点止l痛药要医生开哦，尤其是哺乳期的话、卧床休息8周左右就好了，而有些人可能就需要手术切除尾骨了。很多人会感叹欧---性年轻时貌美，但是稍微一上年纪就老太毕现，这就是他们不注意产后修复的原因。