江苏过年荔枝饮品--【左园饮品】

       一般来说，果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种---酸。醋的种类不同，有机酸的含量也各不相同。对于上班族来说，通常下午3点左右的时间，是---中容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有-的解乏效果，酸酸的有-的提神的作用。经常食醋是降低胆固醇的一种有效方法，因为醋中富含尼克酸和---，它们均是胆固醇的-，能促进胆固醇经肠道随粪便排出，使血浆和组织中胆固醇含量减少。我们平时都在打盹的时候吃垫算得东西可以提神果醋也是-的。荔枝醋、荔枝醋饮品

如何自制荔枝醋

荔枝醋是现在比较受欢迎的饮品，酸甜爽口，开胃解腻，市场上有成品的荔枝醋可以购买，在荔枝盛产的季节也可尝试自己制作荔枝醋。制法如下：新鲜荔枝洗净晾干表面水分，去壳保留果核，放入玻璃瓶中倒入有机糙米醋密封发酵30～45天即可饮用，6～10个月风味-。另外，果醋中含有的钾、锌等多种矿物元素在体内代谢后会生成碱性物质，能防止-酸化，达到调节酸碱平衡的目的。饮用方法：每日有机荔枝醋30毫升，加5～10倍的凉开水稀释，直接饮用，可根据个人喜好添加天然蜂蜜，也可做为日常健康饮品。