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湖北批发速冻青豆粒生产基地-「多图」
食材全部备好第四步：所有食材都准备好之后，将锅烧热，然后倒少许菜油，等到油烧热后放入蒜末爆香。蒜末爆香第五步：蒜沫爆香后放入番茄丁，并加入少量盐、一勺白糖，翻炒2分钟出汁水后，加入洗干净的青豆，再次翻炒2分钟，待青豆和番茄均匀相融。加入清水焖煮第六步：青豆与番茄相融合后加入开水，水刚好没过青豆即可，然后中火焖煮5~8分钟，让其熟透；zui后使用大火收汁，加适量盐、鸡精、葱段翻炒均匀就可以起锅了。1、如果喜欢丰富一点的朋友可以添加其他辅料，例如肉末、火腿肠等菜品。2、番茄尽量切小丁，这样更容易煮烂，也就入味。3、青豆是不易---的食物，胃不好的朋友请细嚼慢咽，并且---不能吃太多哟。 次数用完api key 超过次数---
玉米青豆虾仁，这道菜鲜嫩多汁，清甜爽口，吃起来不光美味还对身体有很多好处，还能补充身体的营养！步骤一、准备食材
青豆150克，鲜虾16-20只，玉米粒100克，3片姜，一勺生抽，一勺耗油，一勺料酒，少量的盐，50毫升清水，一小碗淀粉！步骤二、处理虾
先把买来的鲜虾去头，然后剥去外壳，再用---从虾的背部把中间的虾线挑出来，这样把虾处理好了以后，然后清洗一下，一定要把虾给清洗干净，因为只有干净了，吃的时候才感觉安心！姜要切成一粒一粒的。 次数用完api key 超过次数---
青豆玉米炒饭--简单又高ji的早餐~~
1、超市买的冷冻青豆和玉米，自然解冻，清水煮沸，大概3分钟后捞出备用。
2、自家做的腊肉风干肠，切小块备用。
3、锅烧热加入花生油少许，倒入风干肠小火翻炒，加入蒜片和花椒粉，继续翻炒1-2分钟
3、加入煮好的青豆玉米，生抽少许，盐适量，继续翻炒。
4、加入前---剩余的米饭，翻炒1-2分钟，zui后大火翻炒几下就可以出锅啦~~
购鸡半只，青豆八两。鸡切丁，豆白水先煮。后干煸鸡丁，与豆共炒，色ji佳，鸡肉之黄，豆子青翠，若春分之大地，万物始，而未皆绿。 次数用完api key 超过次数---
联系时请说明是在云商网上看到的此信息，谢谢！
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