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我个人拉一些高于台面的球时挺高的但不属于高吊习惯把拍往下压一点，但我看一些教学视频啊什么的都没有这个动作，不知道对不对？不压的话容易过界，并且我转手腕的话---容易挂网，不知道为什么？是胶皮的原因吗？我用的729普及套。

我个人拉一些高于台面的球时挺高的但不属于高吊到习惯把拍往下压一点，但我看一些教学视频啊什么的都没有这个动作，不知道对不对？不压的话容易过界，并且我转手腕的话---容易挂网，不知道为什么？是胶皮的原因吗？我用的729普及套。

您好，---原因可能还是动作问题，跟器材关系不大。

    在拉上下旋时，重芯和板型以及---方向会有区别。但是在击球时，手腕要相对固定，不能调整过多。手腕手指只是控制弧线和落点，如果调整动作过大，造成翻腕或压腕，板型也会随之变化。造成击球不够稳定，我觉得主要还是先把动作结构调整下，相对合理为好。

遇到一个中年球友，本来我的拉球技术在他之上，无奈打比赛的时候。老是被他搓过来的长下旋球顶着，反手拉球的时候感觉老是对不上点。他搓来的球一般靠近我反手位-又长又转的那种，我该怎么办呢？

简单说几点供参考：

    1、尽量发长球奔球，少发下旋，可以配合发侧旋。

    2、如果对方发下旋自己起不了手，就搓长，给对方正手大角，对方正手只有两个选择，一是拉起来，但不会高，自己可以防一板或反拉，二是对方只能正手回搓，也不会高，而且肯定---，自己再拉起来。

    3、不和对方纠缠台内搓球，可以搓长，可以托一板不转，对方回搓冒高，再拉打。

两点建议：

    1、扬长避短，善于动脑。

    2、多练正反手进攻能力，这是---。

打球老是凭习惯对搓，不敢上手，明知不对却改不过来，怎么办？

   首先：形成一个新习惯不容易，改掉一个老习惯更难！但为了技术进步，难也要改，所以，树立信心是首要的！这和平时的打法有关系，平时的练习过程中就没有形成进攻的习惯，没有抢先上手的意识，所以，比赛时肯定不敢上手了。我觉得首先还是从思想认识上扭转一下，树立积极主动，抢先上手的观念，求得局面上的改变和突破。3、关键还是练得少，乒乓球---hi靠说几句就能---的，需要不断长期去练习和积累。

   第二 ：在平时的练习中要---上手，---进攻，别怕失误，练得多了，时间长了，失误自然会降低了，形成这样的思维后，就---拼搏了。

   第三 ：看淡输赢，练即是战，战也是练。长此以往，目前这种状况就会改变了。

如何应对削球手？

   1.如果对方是正反反长。你发下旋球到对方反手，对方搓球的话就是不转球甚至是上旋，---拱的话，球就比较飘。简单说几点供参考：1、尽量发长球奔球，少发下旋，可以配合发侧旋。如果你发不转球过去，他用长胶回的球就是下旋球，你可以搓；---可以拉，拉球时注意你拉得越转削回来的球越转，所以暴冲对方反手的球对方很可能回出---下旋，往往轻拉对方反手使其回球不很转，然后伺机暴冲。

   2.如果对方是双反胶皮，这样的削球手可以两面加转，也可以削不转球，对付这样的削球手关键要看清旋转，不要被---的转与不转所迷惑。

   3.如果是一正一反的削球手，旋转变化就更多，而且球速更快，但旋转不是很强。这就要求你在判断清旋转的基础上，能快速还原，准备下一板。

   4.如果是一反一防弧的削球手，他们防护面基本没什么旋转威力，不过防弧胶皮削球飘忽下沉，且不往前走，因此击球时间不宜过晚，要迎前击球，以免漏球。