内乡太极拳寒假班课程咨询【咏春武校】
	
	
		 
			 
				发声技术在跆拳道训练比赛中有哪些影响?
			 
				一、训练中的心理影响
			 
				  运用发声技巧,可以在心理上增强运动员训练劲头,减轻训练中所产生的疲劳感,可提高训练气氛和积极性。在跆拳道集体训练中发声技术可增-家的凝聚力,使整个训练运动员的情绪都十分-。从而使运动员在心理上产生一种无所畏惧的精神-.
			 
				  二、比赛中的心理影响
			 
				  在跆拳道比赛中,当-发声-、-的“呐喊声”时,表示正处于-正旺的状态,这时并建议硬进攻,可静观其变,等待-漏洞出现,马上予以果断出击。相反,如果手发声气力不足,则根据-的情况,给予迅速进攻。
			 
				
			
	
		 
			 
				武术学校-急救指南
			 
				1.崴脚:尽快用冷水或者冰块进行冰敷处理,可以减缓-流动,防止肿胀。待过去二十四小时后,再采取热敷
			 
				2.岔气:洛阳武术学校的教练在发现有学员突然岔气,先让学员保持冷静,用鼻子深吸气,嘴巴呼气,调整呼吸频率后,再慢慢平躺下来。
			 
				3.韧带拉伤:需要立即停止活动,以避免韧带-进一步扩大化,然后再进行冰敷处理,可以适当用绷带进行一个缠绕防护作用,需注意韧带拉伤处理宜早不宜晚。
			 
				
			
	
		
		
		
	
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