市中区塑胶跑道施工公司常用指南 河南智多星体育设施

用透气型面层材料掺等量粒径1-2mmepdm颗粒及适量稀释剂搅拌均匀，倒入喷涂机，60度进行同向喷涂，待喷涂完毕保养24小时，相反方向再进行一次喷涂，保养48小时方可使用全天候使用，无公害，-，不掉颗粒，透水、透气，采用机械施工，平整度-。整体清理遇到跑道出现开裂有缝隙的情况，首先要清除掉破损的部分，并查看周围的材料是够有高低差别，如果出现则要及时的铲除，以免再次使用的时候危机周边材料，这样也能消除运动过程带来的---。使用与维护：塑胶运动地面应按其适应范围合理使用经常用水冲洗，保持清洁避免剧烈机械冲击，摩擦避免切割，穿刺使用标准跑鞋除外避免长期荷重避免明火

400米的塑胶跑道建造标准？

1.标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。

2.应在跑道内突沿外沿以外30厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量。

《国际田联的田径场地设施手册》里面有全部关于跑道结构、设计、一些技术信息。本文给出的是应该遵循的基本原则。

3.400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽zui小为1.22米，zui大为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。应按上述第2款的规定测量di一分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。除了以上三点之外，还有就是在平时使用塑胶跑道过程中，需要注意维护和保养。

400米长的跑步时间很快过去，很容易获得成就感速度训练非常困难，它与耐力训练的痛苦有很大不同。耐力训练的苦味，长距离奔跑，是缓慢消耗和痛苦适应的过程。速度训练非常困难，每分钟，呼吸急促，心跳加快，高功率输出，每一秒我都想放弃...困到很累，甚至停下来呼吸。因此，速度训练需要积极的反馈，以便及时确认您的成就。在普通跑步者的速度训练中例如4?5的分配速度，一条400米的赛道可以在不到2分钟的时间内完成一圈，并且由于逐圈的接近，您会分阶段获得成就感。根据每个塑胶跑道的不同使用人员，计划了不同的规格和明确的要求。