徐州现磨营养早餐粉厂家满意的选择,五福正五谷杂粮粉

书籍除尘

放在书架上的书容易积灰尘。在上面撒些玉米粉。

然后轻轻拍打并用海绵或湿布擦拭以快速去除灰尘。

清洁宠物皮毛

如果宠物的头发粘在脏东西上，你可以在宠物的头发上轻拍一些玉米粉，然后梳理干净。

清洁娃娃

如果洋娃娃的头发是灰色和黄色的，在上面撒些玉米粉并用湿毛巾擦拭。

混合肉

向生肉中加入玉米粉并搅拌会使熟肉变得嫩、有弹性和耐嚼。

增稠

烹饪调味汁时，加入少量玉米粉以增加调味汁的粘度并---味道。

向汤里加玉米粉以增加稠度。

悬挂膏

玉米淀粉吸湿性强，油炸后口感酥脆。非常适合烹饪糖醋猪肉或炸丸子。

摄入大约为500-1000千卡。

所以，用---粉代替正餐，和传统意义的节食---是一个道理。并不是---粉让你瘦了，而是吃得少让你瘦了。

有人可能要----粉也是有营养成分的。---粉虽然有一定的营养成分，但是它的营养成分非常不均衡，缺乏人体中一些必需的营养元素。如果完全用---粉替代一日三餐，甚至长期吃，肯定是会对身体造成危害的。

只吃---粉的危害

基础代谢降低，身体能力变差碳水化合物、脂肪、蛋白质是人体能量来源的三大营养素。三者的供能比需要调配在一个范围，才对身体有利。根据中养学会颁布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》——---18~65岁每日碳水化合物供能应占---量的50%-65%，脂肪占20%-30%，蛋白质占10%-15%。

而---粉的供能比---不合理。大多数都是以五谷杂粮为原料，所含的营养物质也---，蛋白质等成分更是少得可怜。

如果人体无法获取充足的蛋白质，就会动用自身肌肉蛋白组织来维持身体所需。肌肉减少，基础代谢降低，---就会难上加难。还会使身体细胞的能力变差，导致皮肤弹性下降，下降等问题。我们要---，不要衰老！

长期食用---粉的危害

长期食用---粉会有以下危害：

1：营养---

目前市面上的---粉，大都只包含少量几种营养物质，因而会造成某一类的营养物质比例过高，营养物质的比例不当。

如果为了---每天只吃---粉，就远远不能达到机体的基础代谢需求，进而使人产生乏力、---、营养---的---。

2：下降

除了蛋白奶昔类的产品，---粉中蛋白质的量不---应付人体的需要，长期只食用---粉的话，会使身体细胞的能力变差，皮肤弹性下降，下降等，女性还可能会出现等情况。