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武义勇忠机械设备厂对莲子的概述：

莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子。它生在小巧玲珑的莲蓬之中，因为外壳坚硬，古人又称之为石莲子。莲子为莲的副产品，也是我国的特产之一。【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子通芯去皮一体机】【莲子剥皮通芯一体机】【全自动莲子通芯机】武义勇忠机械设备厂是一家集生产。以生产莲子为主的莲，称为子莲，我国湖南，江西，福建，浙江等省均是闻名的子莲产区。

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武义勇忠机械设备厂告诉您在服用莲子的期间，要注意以下几点：

1、保持-的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者---性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

价格合理，-，欢迎新老客户来电来人联系业务！

武义勇忠机械设备厂同您分享莲子的食用方法：

冰花莲子百合

原料：莲子75克、百合75克、白糖450克、清水1500克。

制作过程：把莲子、百合洗干净后用清水浸30分钟捞起；炒锅置中火上，加入沸水于莲子、百合中，上蒸笼蒸炖30分钟约6成熟取出，加白糖100克再放入蒸笼蒸30分钟取出即可。

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武义勇忠机械设备厂为您介绍如何挑选到好的莲子：

好莲子必须是很干燥的，没有受潮，不干燥的莲子不易保存，很容易长虫子。莲子干不干，听声音鉴别，非常干的莲子拿在手里揉发出的声音是很响很脆的，不干的莲子声音就很钝不响。

公司的诚信、实力和产品获得业界的-，欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。