衢州胡庆余堂养生膏价格-「胡庆余堂」
养生药膳:黑芝麻粥
原料:粳米30克,黑芝麻20克,盐2克。
制法:将黑芝麻洗净,炒香;黑芝麻加少许,研碎待用;将粳米淘洗干净,放入砂锅,加适量清水;煮至成粥,调入芝麻,即可食用。
功效:补益肝,通利大。
评价:黑芝麻能润五脏,强筋骨,力,它还有美容功效,能使皮肤保持柔嫩、细致和光滑;有习惯性的人,肠内存留的会损害,造成皮肤粗糙,而芝麻能,因而有润肤的作用。黑芝麻反复蒸晒,连同黑枣肉混-丸服用,可令白发变黑。此药膳---适应于体虚者食用。
冬天吃膏方,逐渐成为近些年流行的养生方法,仅仅在杭州每年吃膏方进补的就达数万人。不过医生表示,吃膏方有很多讲究,非人人适宜,一定要到医院由医生开、在医生指导下服用,自行购买膏方进补,可能损害健康。 ---近日在杭州---发现,几乎每个-院和-馆都推出了“膏方节”。虽然膏方---要数千元,但前来开方的人还是---,甚至可以用“---”来形容,一些名-的膏方号“一号难求”。
杭州-院主任医生、名-郁加凡说,膏方的确有---的进补和调养功效,但并非人人适合吃,比如青少年、婴幼儿以及患急的人就不宜吃,孕妇慎吃,健康的年轻人也不建议吃,另外肠胃不好的---在吃膏方前必须进行调理,否则会加重病情。
“膏方---强调因人而异,因此一定要到医院去开,不要自行盲目购买服用。”郁加凡说,现在大家对膏方有很多误解,比如很多人以为膏方里名贵中药越多越好,其实不然,比如对---体虚的人来说,服过多补药不仅达不到滋补效果,还可能会造成上火等---反应。
此外,在膏方服用上,医生表示,一般来说,宜每天早晨空腹服用,但若是空腹服用易引起腹部不适或食欲下降者,则应把服药时间放在饭后l小时左右。同时,服用膏方时,饮食方面也有不少注意事项:应忌-、喝酒,不宜喝咖啡、可乐等含有的饮料以及生冷辛辣滑腻之品;膏方中有人参应忌食萝卜、红绿茶;阴虚、潮热者忌辛辣---性食物等等。
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