求购新青豆电话厂家报价「在线咨询」

青豆为鲜豆类，蛋白质、钙质丰富；青豆按其子叶的颜色，又分为两种：青皮青仁大豆，青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质，其中含人体必需的多种---酸，尤其以赖氨酸含量高。青豆的保健功效十分---，这种食材味甘，性平，可以入脾经和大肠经，-宽肠和润消水是它的主要功效，平时它可以用于人类疳积和泻痢以及腹胀以及外伤出血等多种---的治，治功效十分明显。

009900;font-size:18px;>美味青豆，帮你---衰老，滋养身心!

青豆其实是一种豆科植物，也是一种十分常见的零食种类。科学研究表明，食用青豆能够帮助大家---衰老，滋养身心。食用青豆不仅仅能够满足味蕾需求还能够帮助大家及时的补充一些营养成分。下面，就跟大家谈一下食用青豆的营养功效。

青豆中富含不饱和脂肪酸。科学研究表明，摄入不饱和脂肪酸能够帮助大家十分有效的调节体内的含量，增强身体能力和抗病能力。摄入不饱和脂肪酸能够增---家的记忆能力，帮助脑力劳动者及时的补充脑部营养成分，还能够起到一个滋养明目的---功效。因此，摄入青豆满足的不仅仅是大家的味蕾，还能够滋养大家的身体。

青豆中富含大豆磷脂，科学实验表明，摄入大豆磷脂能够十分有效的的提高大家的机体的能力，---的预防肝部---和老年---，不仅仅-们可以食用，老年朋友们也可以适量的食用一些青豆。此外，大豆磷脂与---e结合能够---的功效，帮助大家平滑---，抗击衰老。

青豆中含有大量的儿茶素。科学研究表明，儿茶素能够十分有效的帮助大家------。因为儿茶素能够帮助大家促进多余脂肪的代谢，帮助大家促进体内脂肪合理的分布。而青豆这种零食中就含有大量的儿茶素等营养物质，帮助大家------，让大家的体态轻盈美好。青豆中富含两类胡萝卜素：α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。这两种胡萝卜素能帮助大家---的抗击老化，让大家的皮肤越来越棒，也能够---衰老。

青豆中含有硒元素，这种元素能够帮助大家---的补充营养物质，防止的发生率。青豆中富含蛋白质和植物纤维，还含有许多的人体所需的微量元素和营养物质，帮助大家---的吸收营养物质，起到一个滋补养生的---功效。能够起到一定的美容养颜功能，对于滋养发质，养发明目也有着---的功效。

做 法 ··

1 | 鲜豌豆洗干净，趁着豌豆表皮有水珠，在淀粉中滚一滚裹一圈淀粉。

2 | 锅中热油，放入豌豆炸香，捞出沥油。

3 | 锅中倒入花椒、盐、辣椒粉小火培香，不需要放油，炒香后取出碾成细椒盐撒入炸好的豌豆上，拌匀即可。

·· 小 贴 士 ··

1 | 如果豌豆要达到酥脆---，一定要用足够多油炸至酥脆。

2 | 另一种油少的做法：就不用油炸。此做法则可省去裹上淀粉这一步，直接下油锅翻炒至豌豆软绵飘香，做出来的豌豆就不是酥豌豆啦，口感不一样，但同样是椒盐的味道，也---吃哦！