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咸鸭蛋的灵i魂,不就是那颗红油蛋黄吗!
而且,尽管好吃到流油,咸鸭蛋黄里的油脂其实并没有高到过分的地步。因为这些油,其实就是鸭蛋黄里面的油脂。
本来,咸鸭蛋的蛋黄是液态的,其中均匀分散着很多含油的脂蛋白颗粒;在腌制的过程中,随着盐度越来越高,脂蛋白颗粒会不断释放出油脂,就出现「流油」的情况。
也就是说,咸鸭蛋里的油,和一颗白煮鸭蛋是一样多的。吃咸鸭蛋的时候,不用太---油脂的问题。
但是,咸鸭蛋确实不吃太多,原因是:咸。
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多吃咸鸭蛋,能补钙和铁鸭蛋腌制后,依旧有较好的营养。咸蛋黄的营养价值和新鲜蛋黄接近,含有优i质蛋白质、卵磷脂和钙、磷、铁等多种矿物质,还有人体所需的各种---酸和微量元素及---,而且容易被人体所吸收。
在咸蛋黄成熟过程中,脂肪的绝i对含量几乎不变,但由于水分的损失,蛋黄的相对脂肪含量逐渐增大。
随着腌制的进行,含盐量和出油量不断增加,色泽鲜艳,黏度变得更稠并产生特殊的风味,口感---。
正常情况下,鲜蛋中蛋白质和脂肪的乳化成分呈均匀的乳化分布,鲜蛋直接煮熟后,蛋中蛋白质和脂肪的乳化成分直接凝固成凝块,油脂来不及析出,仍然分散在蛋白质凝块中,因而不见油。在用盐腌制鲜蛋的过程中,盐分进入蛋内,蛋白质发生“盐析”作用而缓慢变性凝固,油脂从蛋白质组织中挤出来---在一起,蛋内蛋白质和脂肪已经分别存在,所以咸蛋煮开后,可以看到明显的出油现象。
鸭蛋的脂肪含量比鸡蛋多,制成 咸蛋后蛋黄脂肪含量可---30%,蛋白软嫩,蛋黄油分四溢,松沙可口。当然,由于每种蛋的脂肪含量以及腌制方法不同,有的咸蛋黄不会流油。只要适量食用, 这些油不会伤害身体。
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清洗好块大小均匀的新鲜鸭蛋后,在外边包上放盐,搅拌均匀的黄泥块或麦草灰,然后码入坛中,密封好口;或者立即用盐水侵泡,也同样密封好,取出煮开即可。---种煮开后由此可见,鸡蛋黄当然是浸了辣椒油,蛋黄是“泥沙”;后一种油密度比---种低得多,味道不如---种细致。
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蛋黄油中有一些油脂很多人都知道,将这些油脂净化后可以得到蛋黄油,它的---功效---,既能、杀菌,又能、。
:是人类的一种高发症,在人出现之后,可以涂上适量的蛋黄油,可以使部位有明显的清爽感,还可以防止液体渗出,可以加速---部位的愈合,减轻---的痛苦。
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