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冬天吃膏方，逐渐成为近些年流行的养生方法，仅仅在杭州每年吃膏方进补的就达数万人。不过医生表示，吃膏方有很多讲究，非人人适宜，一定要到医院由医生开、在医生指导下服用，自行购买膏方进补，可能损害健康。　　---近日在杭州---发现，几乎每个-院和-馆都推出了“膏方节”。虽然膏方---要数千元，但前来开方的人还是---，甚至可以用“---”来形容，一些名-的膏方号“一号难求”。

　　杭州-院主任医生、名-郁加凡说，膏方的确有---的进补和调养功效，但并非人人适合吃，比如青少年、婴幼儿以及患急的人就不宜吃，孕妇慎吃，健康的年轻人也不建议吃，另外肠胃不好的---在吃膏方前必须进行调理，否则会加重病情。

　　“膏方---强调因人而异，因此一定要到医院去开，不要自行盲目购买服用。”郁加凡说，现在大家对膏方有很多误解，比如很多人以为膏方里名贵中药越多越好，其实不然，比如对---体虚的人来说，服过多补药不仅达不到滋补效果，还可能会造成上火等---反应。

　　此外，在膏方服用上，医生表示，一般来说，宜每天早晨空腹服用，但若是空腹服用易引起腹部不适或食欲下降者，则应把服药时间放在饭后l小时左右。同时，服用膏方时，饮食方面也有不少注意事项：应忌-、喝酒，不宜喝咖啡、可乐等含有的饮料以及生冷辛辣滑腻之品；膏方中有人参应忌食萝卜、红绿茶；阴虚、潮热者忌辛辣---性食物等等。