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中国碳酸饮料的---

-gb 2759.2《碳酸饮料卫生标准》的规定，碳酸饮料应符合如下标准：

1、---含量(20℃时体积倍数)不低于2.0倍。

2、果汁型碳酸饮料是原果汁含量不低于2.5%的碳酸饮料。

3、果味型碳酸饮料是原果汁含量低于2.5%的碳酸饮料。

4、低热量型碳酸饮料其能量不高于75kj/100ml.

碳酸饮料知识介绍： 碳酸饮料是在液体饮料中充入---做成的，其主要成分为糖、色素、香料等，除热量外，没有任何营养。碳酸饮料是人们日常生活中必不可少的食品。在炎热夏季，人们常用来消暑解热，在餐桌上也是---之品。总体来说，水是z好的饮料无可替代一切生命活动的基础是组成---的水和电解质，取决于水的活力和各种电解质的浓度。因它们口感甜美而---大众欢迎。碳酸饮料含有大量的糖分、防腐剂、色素、香精。碳酸饮料中还含有少量的---、矿物质；并且含有碳酸、磷酸等化学成分。碳酸饮料的主要成分是水，饮用后可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质，对维持体内的水液电解质平衡有一定作用。

碳酸饮料补充信息

      碳酸饮料释放出的---很容易引起腹胀，并会影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。同时，饮料中含有的大量糖分除有损牙齿健康外，还因为过多的糖分被人体吸收后会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。可乐杀z精不之原因二——人体内不发生我们都知道，食物通过先要口腔再通过食道进入胃里。 1升装的大瓶可乐饮料中含糖超过80克，其热量相当于儿童一日三餐的总和，饮料带走的不仅是孩子们的胃口，还会破坏正常代谢，诱发------，并把钙、铁、铜等营养物质统统给“冲”走。研究表明，---碳酸饮料的儿童中，约六成因缺钙而影响正常发育。---是可乐型饮料，因磷含量过高，过量饮用会导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。因此，青少年还是少喝碳酸饮料。

碳酸饮料适合人群： 一般人群均可饮用。

但是不宜多饮，也不宜天天饮用。处于---者、儿童、老人、糖尿z病---更不宜多饮。

碳酸饮料做法指导： 吃饭前后，用餐中都不宜喝碳酸饮料。

碳酸饮料中往往含有磷酸等成分，它们进入人体后会和钙发生反应，对牙齿、骨骼要影响。所以不宜多饮，也不宜天天饮用。处于---者、儿童、老人、糖尿z病---更不宜多饮。

过多饮用这类饮品会增加身体的负胆，使人产生心慌、乏力、尿频等不适，同时胃液的---、杀菌力也因此而降低，容易造成胃肠---。

这类饮品也不要同酒一起饮用，以免加速人体对酒精的吸收，对胃、肝造成---损害。

碳酸饮料的好处：

　　1、碳酸饮料的主要成分是水，饮用后可补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质，对维持体内的水液电解质平衡有一定作用。

　　2、碳酸饮料因含有---，所以能起到杀菌、---的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降

温作用。因此，在炎热夏季，人们常用来消暑解热。

    碳酸饮料的好坏利弊掌握在自己的手中!但是喝碳酸饮料 也是要适量。不能喝的太多哦！只要我们把握好了，应该就是没什么问题了。我们把握好它的好处，抛弃它的坏处！