艾灸可以排寒湿,排出方式有很多,比如说我们比较熟悉的有流汗、放屁、大便等,这些生理现象是保护人体的重要方式。艾灸后拉肚子就是一种典型的排寒毒,属于常见艾灸后排病反应。
但是我们在遇到艾灸---拉肚子时,要---行辩症,确定是艾灸后反应,而不是吃坏肚子引起的。排除法:
(1)近饮食方面,如果有的迹象也会出现水样便和---发生;
(2)排出高温中暑,若是伏天艾灸本来就很热的,容易中暑也会有类似---;
(3)排除睡觉着凉,肚子着凉也会造成拉肚子,肚子疼,不过这种多发于清晨。
如果排除了上述反映,你近期在艾灸,那么可能就是艾灸的反映了。
如何避免艾灸?
1 尽量不要在睡觉前1-2小时内艾灸;
2 保持---的作息习惯,白天不要睡的时间过长;
3 晚饭后,可以去附近散散步,走走路,消耗力有助睡眠。
康元生生物告诉我们,艾灸本来就有补充阳气之功效,所以刚艾灸后有些人会不易入眠,所以艾灸后简单的散步运动更有助于我们晚上睡眠,经常用艾灸调理身体,也会让我们身体越来越健康!
可以艾灸---吗?
一、如果你的---部位有过损伤,或者还患有,那么是不适合艾灸---的,因为这样艾灸使用熏烧穴位的,这样对---部位的伤害会,还有一些已经怀孕的---也是不适合艾灸---的;
二、艾灸的时间也是有讲究的,如果你刚吃完饭或者还饿着肚子也是不适合的,好的时间就是在吃饭后休息一阵子,切记不要吃得过饱,这样也是十分不利于艾灸---的;
三、在进行艾灸时不要离---太近或太远,太近的话很容易自己,毕竟---部位是很脆弱的,当然也不要因为害怕就离得非常远,太远的距离会使穴位---没有受到---,起不到任何作用。
艾灸5年后
周围很多同龄人的身体开始走下坡路,各种小毛病频繁来袭。
而你的身材却健硕了,气色与容貌甚至逆生长。
长期坚持艾灸调理,造就了健康---的身体状态,也磨炼了坚忍不拔的精神性格。
五年如一日地坚持艾灸也是对孩子的教育,你会发现你的孩子以你为荣,他/她也会和你一样为了一个目标不抛弃、不放弃。
引起-的原因有很多,-讲五脏皆有咳,但很多为外感或脏腑,用艾灸---可以-,----。
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