枣庄健身器材生产厂家服务为先,杭州中江体育设施工程

本公司承接各种体育运动场地、彩色塑胶篮球场，人造草坪足球场，pvc羽毛球场，网球场、门球场、围网灯光的设计、施工和维护保养。兼营户外小区健身器材和儿童游乐设施的设---产和安装。

太极推手器。这个器材可以贯通血脉，活动筋骨，适合14岁以上75岁以下的的人群。太极推手器的使用方法:双脚同肩宽，双手放置两圆盘的边缘或握紧手柄，推至右边，腰部以下重向右移，右腿呈弓步以此类推，反复进行。建议同向、反向转动各20次，两组。注意：动作---、速度不要太快，适中便可。

室外健身器材

室外健身器材，还有个名称，叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相---。

力量型器械

一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相---。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的---方式。

健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是：增加臂力：哑铃 握力器 多功能仰卧起坐板划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。

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