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涂敷洗发剂

洗发水通过对头发和头皮的污垢进行清洗，洗发产品需在头发上停留30秒以上，洗发液需较多，可多次清洗。

将洗发水冲净头发

使用比以前---的水温清洗头发，以避免残留化学成分，伤害头皮和头发。

把头发裹在毛巾里。

在头发上裹上厚厚的毛巾。接着压干，如果没有干发帽，用毛巾把头发包起来。毛鳞片湿了就会张开，很容易损坏，所以要尽快吸干水分，让毛鳞片闭上。干燥自然要花半个小时左右。

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洗发精是很重要的

该报告还显示，在庞大的“头屑病---群体”中，30%的男性和25%的女性---没有使用过过去屑洗发液，也---没有用过，也没有再用过。针对这一问题，专i家强调，一旦感觉头皮痒，说明已经有了大量头屑产生的倾向，应立即使用去屑洗发水，与目前市场上常见的去屑护发素搭配使用，效果---。在此，再次介绍如何正确洗头，以及如何更有效的去屑。

正确洗头方法：将洗发香波在掌心揉搓产生大量泡沫，然后轻轻按i摩，让香波充分接触头皮，尽可能保持一定时间后再冲洗。

怎样才能选到适合自己的香波呢

一、看质地，我们的头发实际上是由许多鳞片组成，虽然可以再生，但如果洗发水的质地太厚，就会---头皮上的发囊，导致头发生长过慢，---时甚至会导致脱发

看温和度，主要体现在 ph值上，而我们的头发是弱碱性的，因此，我们在洗头时要注意不要用酸性较强的香波洗头，油性发质更要注意不要用酸性较强的香波

看了泡沫数量，我们可以判断出不同类型的洗发水，泡沫数量多一点的洗发水就可以了。

四、去污能力，我们在选择洗发水时要注意其活性物质的含量，一般情况下，含量越高，洗发水就会越好。

五、修i护，我们的头发会受到不同程度的损伤，如---、---等，大家在选择洗发水的时候，可以选洗护二合一的，这样不仅能洗头，而且还能对头发进行适当的护理。

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脱发的主要原因是头皮毛孔粗大，---受损，头发根部不稳定，而头皮大量出油可说是被动诱因，可导致一定程度的脱发！

发油过多的---原因是破坏头皮生态平衡。头油分泌失调时，头皮会变得油腻；如果得不到预防，就会导致头皮菌群和---失调，使头皮整体状态失调，---损害头皮健康；发油引起脱发的原因很多，那么我们就来看看哪些原因导致头油大量引起脱发！

脂肪性脱发

第i一个想法是脂i溢性脱发。脂i溢性脱发可理解为油脂溢出所致的脱发，也就是人们常说的脂i溢性脱发。一般在20岁时开始脱发，前额和头部会逐渐变得稀疏，发展到后期，太阳穴和枕骨通常只剩下一点点头发，头部油光发亮。根源是遗传因素，头油是脂溢i性脱发的表现之一！

不适当的护发

许多油性发质的人不会理头发。她们认为护发素非常油，对头发不好。事实上，只是你用错了护发的方法。油型头发的人如果直接使用护发素在头皮上，自然会使头发看上去油光。但若不用护发素，头发就会出现分叉，当护理时可在发梢涂上护发素。

荷尔i蒙紊乱

其实，人油性皮肤的油脂分泌与体内激i素分泌有密切关系。---在经期或妊i娠期间，激i素分泌不平衡，这时皮肤和头发就会发生变化。维持---的生活习惯，---每天有足够的睡眠时间和合理的饮食，有助于减少皮肤的油脂分泌。