合肥针灸学习-包学会「合肥康泰」

从2006年起，针灸开始了非物质文化遗产的申报和保护工作简称“申遗”。

2010年11月16日由中国申报的“-针灸”项目正式通过---教科文组织unesco保护非物质文化遗产---间第5次会议审议，入选“人类非物质文化遗产代表作名录”简称“代表作名录”。

非物质文化遗产是文化的重要组成部分和文化的---与源头，是人类文明的结晶和-的共同---，是人类社会得以延续的文化命脉。中是中国非物质文化遗产中十分重要、特色的部分，不仅得到了中华-世世代代尊重、热爱并延续，而且已传播到许多和地区，成为服务于生命健康的-资源

针灸医生如何练习好指力？

　1.徒手练习法

　　徒手练习的优点是可利用各种空闲时间，---随地进行，也不必借助针具。

　　(1)左手练习:左手五指自然分开，指腹按压在桌面上或书本上，向前、后、左、右做推、揉、按、压的动作，以此来锻炼手指和手腕的力量，亦可同法单练拇、食二指，以拇指或食指指腹在书本上向前、后、左、右做推、揉、按、压的动作。

　　(2)右手练习:经常用右手拇、食二指或拇、食中三指持---或火柴棍，用力搓抢此法又称线法;或用拇、 食、中指捏紧，手持竹筷或毛笔，颤动手腕，反复作上下捣动动作。

　　(3)一指禅功练习:目的是将练运气与练指力融为一体，具做法是:分腿站立桌前，吸气沉入丹田，两臂向前上抬伸直，前倾弯腰使双手拇指指腹搭于桌沿，令丹田之气上贯于肩，循臂过肘腕直至拇指端，逐渐加力，待拇指感到疲意，可调换食指同法练习。开始每次练习5分钟，逐渐增至10分钟，每日1~2次，坚持练习，指力必将大有长进。

-针灸取穴的---

针灸是传统-的重要组成部分,,通过运用、艾灸及其他方法，---人体的一定部位，达到温经---,通络,扶阳固脱的目的。针灸具有适应证广、明显、操作方便、经济安全等优点，数千年来---广大劳动人民的欢迎。

　　【证】 患左灸右，患右灸左。

　　瘫痪：曲池 阳谷 合谷 中渚 三里 阳辅

　　偏风半身不遂：肩 曲池 合谷 列缺 阳陵泉 环跳 足三里 绝骨 风市

　　：天井 尺泽 阳辅 少海 委中

　　【证】

　　身热而喘：三间

　　身热汗不出：曲池 合谷 厉兑 解溪

　　恶风：风池 风府(宜剌)

　　恶寒：关元(灸)

　　四逆(宜灸)：气海 俞 肝俞

　　小腹满：委中 夺命穴 关元(灸)

　　(有风、有热、有痰)：腕骨 京骨(要刺) 风池(灸)

　　：委中(刺) 关元(灸) 太冲 大渊(俱刺之，以泻实)

　　心痛：太溪 然谷 尺泽 行间 建里 大都 通谷

　　---(有、湿热，血虚，皆宜灸)：俞 命门