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钾在和方---有重要作用，除了减少钠的摄入量外，多吃一些含钾元素的食物，会---减少的发生。一般来说，蔬菜和水果的摄入量，好每天保持在300至500克左右。当补充钾时，那些高盐度的食物，如腌制火腿，咸肉，咸鱼和过咸的食物肯定会少吃或者不吃。

维护心肌：随着人们生活水平的提高，现在有不少年轻人开始出现心律不齐的表症，还有就是生活压力增加，竞争越来越激烈，三十出头的人开始出现心跳加快、心慌、心悸等---，这与人体内的钾离子浓度无关，心肌细胞内外的钾离子浓度对于保持心肌的兴奋性、自律性、传导性都有---的复用力，钾在保持心肌的传导方---有的作用。

高血钾---

神经性肌肉

早期常表现为肢体异常、麻木感、极度疲劳、肌肉酸痛、肢体苍白、湿冷等类似缺血；

---者可出现吞咽、发音及呼吸困难，甚肢上行，四肢松弛。腱膜反射可以消失，一般不累及颅神经支配肌肉；

神经系统可以表现为烦躁不安，昏迷和神志不清。

钾素是的无机离子，可调节细胞渗透势。钾素不仅可以调节渗透势，调节叶片气孔的开启与关闭，调节---的交换与水蒸腾，而且还可以提部抗旱、抗寒、抗病、抗盐碱和抗倒伏的能力。与此同时，如果作物体内钾缺乏，蛋白质合成受阻，体内就会积累过多的游离---酸，这些---酸会进一步转化为腐胺、青精胺等毒性物质，导致作物组织坏死。

钾素在作物体内自由流动，且容易向生长点倾斜，因此作物缺钾---首先出现在老叶。但是一般作物生长早期并不容易出现缺钾---，常发生在光合产物大量进入果实或籽粒的中后期。这时老叶出现失绿斑、黄化或坏死，并集中于叶尖或叶缘。

由于植物体内的钾含量较高，很容易被植物吸收，因此不宜过多地补充，而多补充反而无益。钾素不容易被消耗，损失也没有那么快，而且也很难固定，因为钾会被被动吸收。正常土壤钾100 ppm值100 ppm以上，经济田多达400 ppm以上，钾100 ppm以上则起反作用。

不代表无---地使用，过犹不及就会带来许多生产上的问题。化肥没有好与坏之说，能用就是硬道理。

期以来，在许多农民的观念中，都认为化肥撒得越多，庄稼生长得越快，收获就越好。事实上，有时候却往往事与愿违。化肥的过度使用也会造成许多危害。就与大家一起具体分析一下元素氮磷钾肥的使用效果和过量用量对人体的危害。

氮肥过量危害：阻碍作物生长产生有毒的亚

氮是农业生产中需要量肥料品种，在提高农作物产量和提高农产品方面发挥着重要作用。但若供过于求，则会导致作物早熟，生长周期延长，主要表现为细胞壁薄，植株柔软，机械损伤(倒伏)及病害(如大麦褐锈病、小麦赤霉病、水稻褐斑病)等。

钾的作用

作物缺钾要补，叶缘先发黄，---叶缘烧灼，二子叶脉间缺绿，营养输送跟不上。有机物不参与，细胞液中有离子，多酶活化剂，代谢过程作用好！

效果：钾肥能促进作物光合作用，提高作物产量，增强作物抗寒性和抗病性，从而提高农业产量。植物体内存在着游离的钾离子，它可以促进碳水化合物和氮的代谢，控制和调节各种矿物质营养元素的活性，各种酶的活动，控制养分和水的输送，维持细胞内压力，防止植物枯萎。

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