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【山西文登商贸有限公司】为您介绍:健身器材
健身一直是人们从古代就开始注重的一项健康运动。从跑步,打拳套发展到当今的体操,瑜伽等各种锻炼方式,同时也产生了大量的辅助健身器材。并且由于社会的发展,人们压力大,时间紧,使健身器材在近几年很是受家庭锻炼欢迎。
商用跑步机比家用跑步机的优势有哪些呢?
稳定性不同稳定性主要体现在两方面,一方面是设计结构是否符合力学,能否---稳定性。另一方面是跑步机的设计重量也会影响稳定性。一般情况下,一个合格的产品设计结构稳定性上是没有太大问题的,而设计重量上则差别比较大,比如说走步机的大概为二三十公斤,所以只能走路用。而家用跑步机的总一般在85公斤以下,所以能跑起来也不至于摇晃很厉害。而商用跑步机的总一般在150公斤以上,所以在商用跑步机上跑步稳如牛。通过这些对比可以发现,选择商用跑步机一定是对跑步体验有更追求才可以。
电动跑步机的缺点非常明显 ,一般健身中心都喜欢在地下室 ,那里的通风是个问题 。不要听信广告上的宣传 ,任何室内的健身中心和户外的空气洁净度和含氧量都没法比 。
另外 ,---上电动跑步机时 ,可能会有一些不适应 。经过几次之后就会习惯 。关键是找到自己适合的速度 ,否则会影响训练效果 ,要么速度太快 ,坚持不下来 。要么速度略慢 ,过于轻松 。
在电动跑步机跑步时身体的上下波动幅度较小,传送带的前后作用力会传递一部分给跑者,使得跑者上下移动会减少,而前后移动的力增加,这也是电动跑步机跑起来比较省力的原因,---是对于一些跑步时喜欢起伏较大的跑友而言。
电动跑步机跑步时步幅较平地跑步小,这是因为电动跑步机的长度是固定的,而跑步者通常会通过加快每步的频率来提高和维持速度。
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