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按摩的好处

按摩---是一种有利于保持和提高灵活性和运动治。通过对肌肉，结缔组织，肌腱，韧带及关节的工作，经常按摩可以提高你的灵活性和范围的议案，让你的关节更流畅，使他们不太容易---。

---研究已表明，经常按摩不仅有助于减轻压力，但可以自然增加免了疫系统的---能力对人体的天然“细胞”活动的水平和降低的t细胞，数量提高了机体的免了疫功能的整体。

---的好处

通过神经、---，局部操作的---手法能够对整体和其他组织产生作用的。---能够有效调整神经系统兴奋和抑制的相对平衡。缓和较轻而又节律的手法，反复---的话，对神经具有---抑制的作用。急速较重、时间较短的手法，对神经有兴奋的作用。

有人的人观察了---以后脑电图的变化，见a波振幅增大，而且振幅增大的时间延续，这个现象可能是因为---以后所引起内抑制的发展所致的。捏脊---发，可引起胃肠---增快，按压缺盆穴处的交感神经星状结节，可以发生瞳孔扩大，血管舒张，同侧肢体---的温度增加。---下腹部及大腿内侧，可引起膀胱收缩而排尿，治尿潴留。---腹部可以促进胃肠---和---腺分泌。还可以起到---的作用哦。