因为鞋垫的厚度要由自己鞋子的空间来决定，是鞋子的空间决定鞋垫的厚度，而不是主观的任意选择自己喜欢的鞋垫厚度！！鞋子的空间大，就可以选择厚度相对厚的鞋垫，鞋子的空间小则只能选择相对薄点的鞋垫了！！否则就有可能因为鞋垫太厚了，而导致鞋子穿上去挤脚了或者---穿不进去，这样的话效果就适得其反了，结果是感觉更舒服了，更糟了！！













 这种鞋垫既具有---的足弓支撑作用，可以使脚处于正常的功能位，使肌肉和肌腱---的发挥其运动作用；又能---适应足部形状，不会给脚造成任何压力。 这种半硬式矫正鞋垫，既具有一定的功能性，又对脚有---的保护作用。所以，它比较适合于运动员穿用，但是，建议做不同的运动要选用不同的矫形垫。 这种半硬性矫形垫是由数层软的材料制成，其内置硬性的材料支撑。








随着生活品质的提高，人们对足部护理、保健意识不断增强，“鞋垫”这个以前容易被忽视的小物件正逐渐映入人们的视野。传统的棉布鞋垫由于其排汗性差、在鞋内易滑动等缺陷已经无法满足人们的需求，吸汗、透气、结实---、有脚型的舒适鞋垫将会让那些终日饱受平垫折磨的人士眼---亮，一旦使用受益，必将成为忠实的受众群体；加上每年大量上市的各种运动鞋、旅游鞋及休闲鞋，其内垫正常损耗的需要，舒适鞋垫的市场容量将---无比。

1、保持卫生：鞋垫每天更换。每周将鞋垫用肥皂水刷洗一次，保持鞋垫的干燥和清洁，防止因霉菌滋生而引起病症。

2、定期更换：由于鞋垫具有一定的减震性能，在使用较长一段时间之后，鞋垫的这种性能会遭破坏。一般来说，运动鞋里面所配备的运动鞋垫，在鞋的寿命耗去一半的时候，鞋垫就已经“寿终正寝”了。对于运动鞋垫来说，有一个基本的更换原则：在进行有氧运动150小时后，鞋垫会失去弹力，这时应进行更换。

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