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舞狮教程，洗身：

步骤1.舞狮者右脚抬起像后旋转180度，接着前交叉动作，双脚打开，狮尾右脚插入狮头双脚之间。狮头在狮身上中下各轻摇三次，好像在搓揉狮身的样子。

步骤2.舞狮者右脚抬起像后旋转180度，接着前交叉动作，走回原地。

步骤3.舞狮者左脚抬起像后旋转180度，接着前交叉动作，双脚打开，狮尾左脚插入狮头双脚之间。狮头在狮身上中下各轻摇三次，好像在搓揉狮身的样子。

步骤4.舞狮者左脚抬起像后旋转180度，接着前交叉动作，走回原地。

舞狮充分结合了历史、文化和武术的---，一般舞狮表演者都具有武术根底，身体柔软、伸缩---、体格健壮、孔武有力、平衡感高者为宜。舞狮的每个动作都得配上---的伴奏旋律，即醒狮跟随鼓手的节奏而起舞，这意味着舞狮者和乐师必须紧密合作。舞狮的素质要看动作难度的高低、狮头狮尾所配合的步形步法的整体表现的准确度、节奏配合的敏感度以及舞狮所要表达的内容。

雄狮走天涯、飞跃采青、一柱吐幅、雄狮下山、大展鸿图、雄狮报喜梅花桩舞狮表演为贵公司带来吉祥、如意和安康,为整个活动增添喜庆生动的效果,助贵公司事业步步高升。舞狮在年轻一代人中并非十分受欢迎，但还是有一些---的例子让人看到了舞狮传承的希望。

民间有许多-自发组织表演或比赛，舞狮现在已经成为全国农民的运动会的体育项目之一。往往一段舞狮表演里，两个舞狮队员共舞一头狮，基本很少换人，再苦再累都要坚持下来，因为这是舞狮队员应有的精神。

传统步步高凳子舞狮、大鹏新区开业舞狮、舞狮，也叫「耍狮子」、「狮子舞」，它与舞龙一样，是我国的传统舞蹈形式，也是一种流行很广的民间体育活动。又会在春节或庆典活动舞狮。学些舞狮每天都不能够懈怠，每天都要进行练习，一日不练习就感觉为生疏。

如果去过舞狮行看过的人都知道，舞狮队员们每天都要练习了大量的动作，因为每一次的联系都是为了夯实基础，为了获得更高的突破。单单是舞狮头八到十几斤重，所以运作起来要柔韧有余并非是易事，需要的坚持不怠。