因为鞋垫的厚度要由自己鞋子的空间来决定，是鞋子的空间决定鞋垫的厚度，而不是主观的任意选择自己喜欢的鞋垫厚度！！鞋子的空间大，就可以选择厚度相对厚的鞋垫，鞋子的空间小则只能选择相对薄点的鞋垫了！！否则就有可能因为鞋垫太厚了，而导致鞋子穿上去挤脚了或者---穿不进去，这样的话效果就适得其反了，结果是感觉更舒服了，更糟了！！

1、保持卫生：鞋垫每天更换。每周将鞋垫用肥皂水刷洗一次，保持鞋垫的干燥和清洁，防止因霉菌滋生而引起病症。

2、定期更换：由于鞋垫具有一定的减震性能，在使用较长一段时间之后，鞋垫的这种性能会遭破坏。一般来说，运动鞋里面所配备的运动鞋垫，在鞋的寿命耗去一半的时候，鞋垫就已经“寿终正寝”了。对于运动鞋垫来说，有一个基本的更换原则：在进行有氧运动150小时后，鞋垫会失去弹力，这时应进行更换。

鞋垫大量应用于制鞋业、保健、特殊功用；一般分为制鞋业应用型 鞋厂应用型鞋垫和市场商品型两种模式。市场商品型鞋垫主要是把鞋垫直接作为一种商品出售，由开发师设计，在市场流通的产品。制鞋业应用的鞋垫主要是配合鞋子大底、中底、做出相应的型体；按照楦底板或者面板制作尺码板，并制作出相应的形状。鞋垫几乎成了每个人都要用的物品。虽然鞋垫的存在感不高，但是鞋垫的作用可不少。






本鞋垫结构十分简单，即正面为面布反面为聚氨酯层，不仅制作方便，而且成本 也低。所以是一种很实用的产品，值得推广用。当人踩在鞋垫 上能防振且感觉柔软舒适，另一方面，由于辅垫层和软垫层的聚氨酯表面均无膜包 覆，所以具有一定的粘性，当鞋垫垫置于鞋底上时，鞋垫就能稳定地与鞋底面粘贴在 一起，从而消除了人走路时由于脚底着力点的变换而容易使鞋垫滑动的问题，

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