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阜阳新鲜蔬菜配送来电咨询「安徽旺家欢」
发布者：安徽旺家欢农副产品配送服务有限公司 时间：2021-8-27
豆类食品中富含蛋白质、---酸和b族---等，具有---的作用，常吃可预---变；---a有助于人体内细胞分裂，预细胞形成，并可帮助系统反应，制造；丰富的膳食纤维可缩短废物在肠道中停留的时间，以减少---物质和肠道黏膜接触的几率，有利于防止和结的产生。镁和铁可加强身体能量，且加速体内废物的代谢。五谷杂粮丰富的膳食纤维在肠道内不会被---，还可吸附水分子，可以使食物残渣或在肠道内运行，迅速排出体外，达到的效果；---e则可帮助-循环，加速作用。
紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、---、微量元素硒、铁、钙、钾 等及花青苷、糖蛋白、胡萝卜 素、去氢表雄甾酮等多种功能性因子，具有预防修补心肌、减轻肝机 能障碍、增强机体力等功能 。小米中蛋白质含量为4.88%～15.58%，小米蛋白是甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、---氨酸和其他必需---酸的丰富来源，必需---酸的含量占总---酸的44.70% 。小米淀粉中约含2.9%的抗性淀粉。小米中还原糖为1.5%，非淀粉多糖占总碳水化合物的20%～30%。
紫薯中的糖蛋白，能预防系统的脂肪堆积，保护动脉血管的弹性，预防和脏中结缔组织萎缩，道、呼吸道及关节腔的润滑作用，膳食纤维具有预防和结、预防---、、消除外源-等功效。胡萝卜中有较多提高巨细胞的吞噬能力的木质素，因此提升了巨细胞吞噬癌细胞的活力。胡萝卜叶子可---与---。长期饮用胡萝卜汁可预防夜盲症、病，使皮肤丰润、皱褶展平、斑点消除及头发健美。---是对---的人来说，每天吃点胡萝更有预防的作用。
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