长安烧烤场多重优惠「在线咨询」

烧烤场主要食物

腌制：鸡翅膀，鸡腿，猪扒，鸡扒，牛扒，羊肉串，骨肉相连鸡肉与软的骨，

猪排用锡纸包，牛排用锡纸包

非腌制：玉米，秋刀鱼，大型贝类如青口，带子，浸泡过的鱿鱼干，脆皮肠，黑椒肠，香肠，玉米肠，素鸡，牛肉丸，墨鱼丸易焦，薄土豆片，番薯片，虾，茄子，浸泡香菇，青椒，墨鱼仔

调味酱汁

黑椒粉，辣椒粉，辣椒酱，烧烤汁，蜂蜜，白芝麻，孜然粉，番茄汁，蒜香鸡粉，调和油防烧烤网烧焦，蒜蓉辣椒酱，鸡蛋清

烧烤场搭配饮料

整箱清凉茶饮用方便，自制凉茶，可乐，雪碧，椰子汁，橙汁

其他用具

---，纸巾，凳子，桌子，水桶，洗洁精，垃圾桶，抹布，灯

烧烤场水果配搭

烧烤后吃根香蕉：烧烤类食品会产生较多的---并芘等---物。-医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，z新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制---并芘的---作用，保护胃肠。

如何吃烧烤更健康？

1、尽量选择具备一定卫生条件的---经营场所，避免吃露天烧烤。另外，烤肉时要严格控制温度，避免焦糊。肉与烤盘接触的地方一旦出现焦糊、发黑的情况，---物质的产生也就难以避免了。

2、如果自制烤肉，提前用蒜汁、柠檬汁调味，并刷上番茄酱。吃烤肉的同时，再挤些番茄酱、柠檬汁作为调料，可以阻碍---物质的生成。

3、多吃新鲜生蔬菜和发酵食品，与烤肉搭配食用，以及促进---物排出的膳食纤维。当然，烤肉虽然味美，但是不应经常吃，不要因为危害物质含量不多而忽视它，要知道量变引起---的道理同样适用于健康。

4、选择低脂食物烧烤要食得健康，第-步当然要懂得选择食物。而很多人烧烤爱烧鸡翼，但一件鸡全翼，已有150卡路里。要品尝烧鸡香味，不妨选择鸡扒或鸡柳，可以是较佳的代替品。至于要将------的女士，只好要些素食蔬菜串，蔬菜沙拉之类的“”了。