南城游泳特长生培训报名电话-「大脚鱼游泳俱乐部」

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合---的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品-制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。

游泳时主要靠腿部的力量。腿部力量的增强对成绩起着关键的作用。但很多人游泳时只重视上肢动作，腿部基本不动。这样，游起来不仅很吃力，本来可以提供动力的腿部反而成了累赘。

“学习游泳”分两种。一种是，先不在乎泳姿，喜欢zhi玩就好。另一种是，直接学会一个泳姿再说。

1、考游泳教练证首先要有游泳救生---，并且第2年才可以靠游泳教练证。

2、游泳救生---：游泳救生---考试在体育院校报名,或所在城市的游泳协会报名参加考试。

3、想找培训机构可以上网查询，找一个评价相对比较好的机构！

学游泳要胆大，多观察别人的动作姿势，我就是自学的，一游了两次就会了，先学蛙泳，我觉得蛙泳会了，别的都容易，而且要慢慢来，先学会游，然后再练换气。不用着急，可以在岸边有把手扶的地方训练，这样一旦要下沉可以---扶着把手。还是胆大，有很多人，在水里不敢把身子放平，其实身子放平后，更容易浮起来，这时别忘了手脚并用，来保持平衡。