枣庄学校美容服务放心-「青春美发学校」

相信很多人都有这样烦恼，平常不注意休息，过度熬夜，或是卸妆不干净，使用的护肤品不合适等……不知不觉中就出现黑眼圈，眼纹，脂肪粒。一旦出现这些问题，无形中就从外形上给人造成一种老了几岁的感觉。

那么你想不想只需要动动手指就能使这些问题得到---呢？

1：先了解眼部的穴位位置

依次有太阳穴，瞳子镣……到丝竹空，眼部的每一个穴位位置不同的按压都能---眼部的状态，可以消除浮肿还能---黑眼圈。

2：穴位按压法

下眼睑位置用食指和中指轻轻按压，上眼睑位置用大拇指按压。记得是从太阳穴的位置从外到内划过眼周，这样才不会挤压皮肤。

3：8字法

用中指从太阳穴的位置延着眼下用-形的法打圈圈。

4：眼尾打圈法

一只手撑开外眼角，另一只手指在眼尾用从内到外的方法打圈圈，记得另外一只眼睛也要做。

5：双手按压法

搓热双手，从内到尾至太阳穴轻轻的按压在眼睛上。然后从太阳穴绕道耳朵。轻轻提拉按到锁骨的地方。

女人分两种，一种是-难自弃的，一种是靠化妆撑起来的-。

空气污染

素颜皮肤差应该注意空气污染，这是因为空气中的污染会导致皮肤变得暗沉。在粉尘、---天气---，出门要佩戴----口罩，否则空气中的-会侵入皮肤和身体中，而洁面中的基础性洗面奶不能---对这类型的物质进行清除，从而引起皮肤暗沉、皮肤粗糙等情况发生。

皮肤补水

很多---素颜以后可以看到脸上皮肤干燥、脸等现象，这主要是因为皮肤缺水所导致。保持每天8杯水的饮水量，喝水的方式应该保持少量多饮的形式，这样才能给皮肤源源不断的补充水分。注意脸部护肤品的保养，一周给脸部做2次补水面膜，这样才能杜绝脸上皮肤缺水的现象发生。

卸妆

很多---爱化妆，却不注重自己脸上的妆容是都卸除干净。脸上彩妆长时间在脸上残留，就会引起色素在脸部的沉淀，化妆品的化学成分也会影响到皮肤状况。卸妆的时候应该将眼唇卸妆和眼部卸妆严格分开，在卸妆的时候应该先将卸妆棉沾满卸妆油，先卸除眼部的妆容，接着卸除唇部的残妆，再用卸妆油卸除脸部的底妆，用深层清洁的洗面奶用打圈的方式洗净脸部。

注意运动

因为在日常生活压力大，---们的皮肤很容易出现疲劳肌的现象，而运动过程中出汗就是的现象还能放松心情，这样也是养成好皮肤的一种方法，每天运动40分钟都是好皮肤养成的捷径。

减少化妆次数

很多---习惯给脸部化上精致的妆容，才敢出门。周而复始，皮肤没有得到充分的休息，自然就素颜皮肤差了。给皮肤适当的休息，习惯素颜，一周至少2天不给皮肤上妆，皮肤得到---休息自然就会变好。

远离油腻生煎食物

很多---脸上长痘，而脸上长痘的主要原因只因饮食上，经常食用油腻、生煎的失误导致。生煎油腻的食物不仅会使脸上长痘痘，还会加重脸上出油，从而导致脸上毛孔粗大、角质堆积、皮肤暗黄等问题的发生。所以---们应该注意饮食，多吃清淡食物。

每每看到别人那精致的妆容时，不少姑娘们都会感慨到“为什么别人的化妆技术都如此---，妆容这么的服贴”，难道是自带了两把“刷子”？但粗犷派的姑娘们，经常为了省事就用自带的刷子咔咔五分钟搞定全妆，但对于装备齐全的---们来说，恨不得化个淡妆都要用10把刷子---！so，选择刷子到底重不重要呢？

　不得不承认化妆品自带的刷子和自己的爪子，两者用起来也是方便快捷，没什么不好！氮素，如果换做用化妆刷打造出的妆容，确实要是比它们画的细腻百倍。不信你看那些明星和美妆达人，谁不是酱紫。

　　那么问题来了，姑娘们你为啥不选几把好刷子呢？其实不是不想用，而是不知道买哪把刷子好 ；其实不是不想用，而是买全一套真的太贵了！-刷子，买齐一套估计要过千上万了，这一点也不---！

　　选对了化妆刷

　　妆容又上一层楼

　　我们都知道，-化妆刷有：粉底刷、遮瑕刷、散粉刷、高光刷、影刷、眼部轮廓刷、眼部晕染刷、眉刷、唇刷等等。听起来很复杂对吧？不过，你想完成一个-妆容，把刷具精简下来，统共也就需要以下这四把而已！

　　粉底刷

　　一般都是扁状纤维毛，也有平头粉底刷，可以根据个人喜好选择。虽然手也能上粉底，但是有刷具在手，可以打造出更轻薄通透的底妆效果。

　　晕染刷

　　就是传说中的小蜡烛头刷子，虽然画眼妆的刷子有很多，但是这把可是集齐了眼部所需于一身。而且别看人家小，它可是不仅能刷眼影来晕染眼窝，还可以画鼻侧影，同时还能画腮红！对你没看错，其实腮红刷更适合用小一点的刷子，以便于---地掌控范围并画出更精致的妆容。

　　小号眼影刷

　　用来二次晕染眼影的，比如说睫毛根部上面的眼皮处再次涂一层强调加深，所以选用扁平一点的刷子，这样可以更为---地画出层次分明的眼影色彩。

　　散粉刷

　　定妆的时候需要用到，因为价格相差较大，所以在选择的时候，可以在大而蓬松的基础上选择自己上脸感觉舒服的刷子。虽然价格较高，但是人家还可以当腮红刷和修容刷，一物多用，-这不就上去了。

以前皇宫里都用盐来清洁牙齿，令牙齿更洁白……”次看这则牙膏广告时，我非常惊讶，查资料了解到，中的氟能起到杀菌、防止蛀牙的作用，每天早、中、晚以淡盐水漱口，对除有。易出脚汗且异味较大者，常用盐水洗双脚可除臭。后来又陆续接触到各种美容健肤的盐方，有助于清除毛孔中积聚的油脂、露在鼻尖的黑头及皮肤表面的角质和污垢，妙哉！我对的热爱更是一发不可收拾。

　　嫩肤---

　　杏仁粉150克，盐面1茶匙，加水调成糊，每周两次，敷于---。

　　提神美目

　　150克，干菊花50克，生姜150克，捣碎，放锅内炒热，待温时用布袋包好，敷于---或固定于后颈部。

　　治

　　1茶匙，白醋半茶匙，开水半杯，溶化后用棉花蘸之洗面，每天一次。可清除---油脂，防止发炎。

　　---脱发

　　用浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，15~20天为一---，可---头发脱落。

　　美容

　　早晚洗脸后，把一匙细盐放在手心，加水二三滴，仔细将盐和水搅拌。用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形，每处3～5次。待脸上的盐水干透呈状时，以温水洗去，涂上营养液或营养乳等。坚持使用，---皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。

　　-时可应用的沐。若用细盐，油性皮肤者取细盐一撮加适量水即可，干性皮扶则可以一匙水溶性或弱油性霜，加半匙和适量的水。按两手肘，大、小腿，再胸、腹、背部的顺序，将盐水涂抹全身，每个部位4～5次。待盐水干后，躺在温水里浸泡几分钟，毛孔中的污垢就被清除掉了。