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养老院养老有助于家庭团结多数情况下，老人的子女在长大-后会有自己独立的家庭，如果两代人在一起居住，由于生活习惯、生活方式、教育理念、消费观念等的不同，很容易产生家庭矛盾和误会。

这种情况下，老人和儿女分开住，可以避免这些矛盾和误会的发生，但对于大多数老人而言，真 正拥有独立住房的并不多。

养老院可以-地解决这一问题：老人住在养老院里颐养天年，儿女有空就去-一下老人，这样老人不仅有地方养老了，还能搞好和儿女之间的关系，真可谓“一举两得”。

一直以来，很多人觉得，老人晚年去养老院养老，是儿女不孝，抛弃了老人。这样的想法是不合时宜的。社会在发展，时代在进步，看待养老问题的眼光和思维也要与时俱进了。

诚然，我国的养老事业起步较晚，养老院建设和服务还有很长的路要走，但-的是，养老院养老，终究会受到越来越多老人的-和-，成为老人晚年生活zui好的归宿。

养老院卫生间适老化策略：

1、便携遥控操作的马桶，按键简化并放大，无需-视力不佳而造成操作困扰，一键自动清洗，一键自动加温，舒适的体验，亦方便护理。

2、便携报警提醒的马桶，遭遇困难时，可按下报警键告知家人或看护人员，避免意外发生。

3、宜设置智能便座，解决老人一系列清洁困难。考虑到一般操作在右边，故坐便的电源插座亦宜设在便器右侧，距地高度为400mm。

4、紧急呼叫器距离不小于100mm ，高度距地400-1000mm左右。其位置安排应注意避免在使用扶手或拿取手纸时造成碰伤。为了让老人倒地后仍能使用紧急呼叫器，可加设拉绳，下垂至地面100mm处。

5、手纸盒通常宜设置在坐便器前侧方，-老人伸手可及，避免其动作幅度过大。

护理院给大家普及一下老年人健康养生观念：

1、运动，练不如走

对老年人来说，散步是蕞佳运动。晨起散步，可增加肺活量，净化脏腑;饭前45分钟散步有利于削减体重;睡前1~2小时散步，可安静定志。

2、科学饮食

人到达一定的年龄，无论是体力还是精神都不如往昔，容易疲劳。

一旦发现自己有如此现象，就应该意识到自己需要适量的补充营养，否则，身体会在不知不觉中松垮下去。

因此，一日三餐不可纰漏，还要讲究营养均衡。荤素、软硬及酸碱程度合理搭配。还要注意日常中多吃水果蔬菜，少食高糖分，高脂肪食物。

3、培养兴趣爱好

空闲之余，中老年人都应尽量培养自己的兴趣爱好。

如钓鱼、跳舞、打球等，这样不仅结交到一些志同道合的朋友，做到相互关心、帮助、互相沟通交流，还有利于陶冶情操，调节情绪，促进-。

4、养成-的生活习惯

要及时发现自己的坏习惯并加以改正。如果习惯已经形成久矣，则从小事一步一步改。