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滚轮式跑步机工作时噪音很大，已被淘汰。平板式跑步机是由人主动在上面运动，所以使人感到与普通跑步一样。它的电子表可帮助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。使您随时了解自己的训练情况，进行有目的的调整。2.多功能跑步机一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、立式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。

选择跑步机的几个要素：

台面倾斜角度。商用跑步机的特殊功能之一就是角度的变化。跑步机升幅可以达到45度，让你有翻山越岭的感觉。智能调整功能。目-界上-的跑步机会在你设定程序之后根据你的心率自动调整速度和角度，以便帮你达到你的目标心率。控制面板。标准跑步机的控制面板至少应该有上面提到的基本显示功能。有些跑步机还会有更个性化的数据显示和存储功能。

弹簧减震

弹簧减震相比起橡胶减震成本上肯定要高一些的，但是减震效果要比橡胶垫好太多了，有着明显的区别。不过一些跑步机的减震设计中，也都还保留着橡胶垫减震，多了弹簧减震后效果明显-，不过弹簧减震有一个回弹力，因为在落地的时候跑板收到冲击，必然会导致弹簧的溃缩，而在弹簧达到溃缩-的时候必然会有反弹力，所以弹簧减震过软了意味着反弹力更高也不好。

在室外环境不满足跑步条件的时候，室内跑步机成了-。但有人士说，跑步机运动强度不够；跑步-说，跑步机伤膝盖；对“小白”来说，跑步机买来可能会变成“晾衣架”。

跑步机大家都不陌生，却又不熟悉。随着全动的潮流，跑步机销量逐渐-。在今年“双11”当天，某-款跑步机24小时销量已达到23424台。

跑步机运动强度不够、伤膝盖以及使用率不高的传言，其实与购买原则和使用方法脱不开干系。“不同的人在不同机器上跑步，损伤程度都不同，简单说，只要是在运动，超过了膝盖承受的范围，就有损伤。”