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头发干枯怎么办

慎重挑选洗发水。碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。

无需天天洗头。天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

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用护发素护发，护发，护发膜。每周使用1-2次护发---。选用温和的护发素，清香型。洗净后，拧干水份，将护发素涂于发尾，静待3分钟。如果可以用热毛巾敷10-20分钟，然后用温水洗净效果---。

降低---的---量。现在的女人很喜欢做发型，发型虽然---，但也会带来一些麻烦，就是掉发---，头发脱落---。降低烫染次数，每年不超过两次，为头发做好保护。

减少使用电动吹风机。长时间使用电吹风吹头发很容易使头发变得毛躁。因此，平时应尽量少用，或在使用电吹风时不必将头发全部吹干，可吹至半干状态，再让其自然干燥。

一、头皮比较薄，比较敏感，所以对头皮要“温和”，不要过分清洁或用力抓伤。

二、头皮护理产品(非头发护理产品)可根据头皮问题或要求选择。

保持---的卫生习惯、生活习惯及舒畅心情，适当按i摩头皮。

第yi头皮的结构特征

头皮属于皮肤，头部皮肤的生理结构与身体其他部位的皮肤相似，但与---皮肤相比，又有很多特点。

一、头部皮肤皮脂腺、汗腺、---的数量远大于---皮肤，且较---皮肤代谢周期短，油脂分泌更快，环境更湿润，而且由于发丝的阻隔，难以清洗。所以头皮湿润、油脂丰富的环境更容易滋生微生物，引起头皮屑等问题。

二、头部皮肤比---皮肤更薄(仅次于眼部皮肤)，因此更敏感，老化也更快。这就是说，对外界的---，头皮比脸部更敏感，更容易出现瘙i痒等皮肤问题。另外头皮的老化一方面影响---和毛发的生长，另一方面头皮的松弛也会导致整个脸部的“下陷松弛”，视觉上让人显得衰老。

三、头皮皮肤皮下组织富于血管神经，头皮状态更易受情绪、压力等影响，易因内分i泌因素的影响而引起脱发、白发等问题。

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zui后才使用发膜

许多人认为洗发水后使用发膜，其实在洗发前涂些护发素，可以减少洗发带来的---。

注意事项：长发的人在洗头前，应在头发比较脆弱的部位，如发尾，涂上适量的发膜。

用太热的水洗头

水的温度过高会伤到---，而且洗头的时候水的温度也不要太高。

注意事项：zui开始的时候水温可能会高一点，zui后一次冲洗时水温可能会低一点。

认为少洗头发可以防止头发脱落

事实上，大部分头发在洗头前就会脱落，洗头时会因为润滑而掉落。

方法：掉发---的还要经常洗头，洗头发可以清洁---从而减少掉发，但是手法要温和。

睡觉时头发湿了，一擦就容易掉发，还会使头发变干。长期下去，还会引起慢性头i痛。

睡前将头发吹干，待发根、发梢完全干透后再入睡。

吹头发时先吹一下发丝

吹奏时，发根在吹干之后再吹丝会坚韧，不易掉发。

要做的就是：先把发根吹干，然后再吹尾气