潍坊球面镜片优缺点-的选择「多图」

养眼系列之7种方法---

注意光线

  在微暗的灯光下阅读,不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。

中断你的工作

 如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。

减弱荧屏的光线

 电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差(明暗对比)使字体清晰。

闭眼休息

  让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人---，眼睛的确舒服许多，而且有助于消除眼睛疲劳。

泡茶

 但不是用来喝的，而是敷在眼部。将毛巾浸入茶中，-，将温暖的毛巾敷在眼部，闭眼10-15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除。注意不要将茶倒入眼睛，同时在浸毛巾前，先让茶冷却一会儿。

伸出援手

 摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿---双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20分钟。

眨眼

  每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛。

化妆性眼病

常见化妆性眼病

1、眼部-

研究表明，睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染，一支新的睫毛膏在使用前，其污染率仅为1.5%左右，但在使用过程中污染率会急剧上升到60％左右。化妆用的睫毛刷、粉扑等都是容易滋生真jun、细jun的化妆用品，平时消毒或者使用不当，病菌进入眼睛都可引发-。

2、眼部化学伤

某些化妆品有较强的酸碱性，稍有不慎入眼内，可灼伤角mo。

3、睑缘炎

描眼线、涂睫毛膏或贴假睫毛，这些化学物质需要接触睫毛根部、眼睑边缘，而这位置的皮肤比较脆弱，接触---性较强的化妆品可能会引起睑缘------；且如果卸妆不干净，堵塞了睑缘毛孔，会引起睑缘---。

4、结mo炎

眼表组织非常敏感，若化妆品的粉尘颗粒落入眼内，有可能会引起---性结mo炎，长期的眼表---，还可能引起泪膜功能紊乱，表现为gan眼症、泪膜不稳定。年轻女性喜欢佩戴---yin形眼镜，但如果产品卫生不过关或者佩戴不规范，很容易造成眼表的-和损伤。

4个---远离---的注意事项

1、首先家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的，正常儿童的视力发育是随着儿童的成长逐步完善的。我国儿童不同年龄正常视力是：2岁为0.5至0.6;3岁为0.9;4岁为0.9至1.0;5岁和5岁以上为1.0或1.0以上。一般儿童视力发育在6-8岁趋于稳定。如果不了解这一点就容易把正常视力的儿童误认为弱shi。

2、要在幼年时期就对儿童进行视力检查，一旦发现近视、远视、散光等屈光不正，应在医生指导下及时配戴合适度数的眼镜，以免发展成弱shi。

3、孩子得了弱shi后，要对弱shi这一眼病有一个正确的认识，要充分了解弱shi治liao过程是缓慢的，视力是逐渐提高的，不能操之过急，要有耐心、恒心。

4、要耐心劝导孩子坚持戴眼镜。除洗澡、睡觉之外，一定要坚持戴眼镜，尤其是遮盖健眼时，这点很重要，镜腿要用链条连起来，防止眼镜打碎。

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