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盘氏瑶医告诉你产后康复中需不需要腹带？

随着女性整体素质的提高，越来越多的产后女性对产后康复中骨盆恢复引

起重视。其中产后腹部的突然放松，脏器容易脱垂或者腹直肌分离---，妊l娠纹带来的烦恼逐渐被年轻爱美的女性不得不面对的事情。针对上述---，不得不提到收腹带。

产后收腹带早起源于中国唐代宫廷---，明代流传于民间，至今在江浙、鲁、豫、四川等一些地方，女性产后，老年人会让她们用棉布条缠绕腹部以防其受风着凉，并防止胞宫和内脏下垂，这种方法看起来虽然朴素了些，但确实有它的科学性和实用性。

盘氏瑶医告诉你盆底肌功能评估

盆底就像一个“吊床”，托起了我们的---、膀胱、直肠等盆腔脏器，由于---和分娩会对盆底肌肉、韧带造成不同程度的损伤，在产后如果盆底恢复不好的话，则容易出现---脱垂等，---的话会出现漏尿，---等盆底功能障碍性---的发生，---者可能会影响女性的一生。但是部分女性在怀孕期间腹部肌肉可能会过度拉伸，无法关闭，这种情况称为腹直肌分离。

所以产后常规对妈妈们的盆底肌功能情况进行评估，成了预防盆底功能障碍性---的---项，如果评估结果恢复---，尽早进行检查哦！

盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。

怀孕期间随着胎儿的生长发育，孕妇形体也会发生相应的变化，皮肤失去弹性，腹部、臀部、大腿、小腿等部位一日更剩一日的变粗。生产后腹部肌群和皮肤过度扩张，出现明显松弛与凹陷，受损皮肤与肌群也难以自动复原，虽说孩子出生落地了，但肚子却没回去，梦想---变回美少女的梦想破灭。产后恢复主要包括以下四个方面内容：1、基础调理：从---上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的营养及健康指导，使体质达到较佳平衡。所以说产后康复是必不可少的。

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