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l日常生活中如何选择卫生巾

一般情况下，我们建议女性使用那种不带有任何香味的棉质卫生巾，-是一些属于-体质的女性在选择卫生巾的时候更是需要-的注意，并且在使用的过程中更换次数要的频繁。-是如果身体感觉到了不舒服的情况，例如刺痛或者是瘙l痒等等，那么就需要立即停止使用，并且到-医院咨询医生，这样才能够-的促进-。

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除此之外，在挑选卫生巾的时候也需要-认真的看清楚包装。首先包装的材料一定要清洁并且-无害，同时密封性还有牢固性也是我们需要关注的重点，这样能够有效的避免卫生巾的生产包装之后出现污染。一般情况下，我们要求zui小包装单位要有密封性，不应该出现破损或者是漏气的情况，卫生巾的内层也不应该出现外露的问题。如果说发现卫生巾出现了破损或者是表面看到了发霉的情况，那么建议-们千万不能够使用，避免感l染上某些-。

购买的时候还需要关注卫生巾外包装上是否有标注清楚主要的生产原料，企业的名称、住址以及电话还有卫生-以及生产日期以及保质期等等，这些都能够-的帮助我们购买到合格的卫生巾，-健康。

卫生巾怎么存放

1、卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，有一定有效期限：如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，-易侵入繁殖;卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的，-消毒灭菌的有效期限毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。因此，在使用卫生巾时，要注意有效期，-购买不要太多，更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里，受潮及过期后不宜使用。

2、湿巾只可作为一般保洁工具：一些制作洁净的卫生湿巾，给旅游、出差、经期的女性带来了不少方便。但是，湿巾清洗毕竟不能代替女性日常的温开水-，因为湿巾的水分及所含有效成分毕竟有限;再者，湿巾也有卫生条件、贮存时间及贮存条件的-，变质或过期的湿巾均不可使用。

另外，对药l物卫生巾需谨慎使用。药l物卫生巾在很大范围和程度上，对女性阴l部保洁、-各种妇科l-发挥了一定作用。但药l物卫生巾并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会-。因此，无论使用哪种药l物卫生巾都宜注意自身的反应及感觉。平时属-体质的女性要慎用或不用药l物卫生巾。

为什么建议要选用着透气的纯棉卫生巾？

这当然得从女性生理健康，以及使用舒适感等来综合考虑，下面我们详细说一说：

生理卫生的健康女孩子的生理卫生意识要从小就树立起来，比方说，不透气的卫生巾会让私l-时间包裹在闷热潮湿环境，增加经期的不适感。此外，还可能会有更-的情况，女孩子们在经期期间，是处在一个身体比较虚弱的时候，身体和外l阴的抵抗力也会相对较弱，稍不注意就会给-或病菌可乘之机。如果用的卫生巾不够透气，让私l处局部通风差，在经血湿热的包裹下，会让经血中有丰富的营养物质成为--滋生的“培养基”，导致-迅速的滋生并繁衍，从而诱发各种妇科-，长此以往，-影响-。

经期的舒适感

经期时候的女生，身体心理都会有些许的不适，比较容易出现暴躁、发脾气、-、郁闷等等各种坏情绪。卫生巾包裹住经血的那种闷热感是不分春夏秋冬四季的，如果你用的卫生巾不够透气，就会-在大夏天里裹着棉被，闷热不适的感觉会让原本就不舒坦的经期小情绪加剧。相反，如果是用透气的纯棉卫生巾，情况就-不同了。

纯棉的卫生巾，很大程度上，可以减轻经期的闷热感，也可以让经期的小情绪得以-些许。

经期使用卫生巾的误区

不少女性在经期使用卫生巾有这两种错误的做法：

1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，便以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系。

2、在经血量少的时候不勤换甚至忘记更换。

经期没有勤换卫生巾的坏处

在月经期，子l宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为-的滋生创造了-的环境，如果在这个时候不注意个人阴l道卫生，使用不洁卫生巾，就容易使病原菌侵入阴l道，上行蔓延从而引起盆l腔炎。所以在月经期一定要勤换卫生巾，保持外l阴清洁。此外，平时也应做好外l阴的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私l密处清洁、干燥。

经期卫生巾多久换一次

zui好两小时换一次，一般经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产生了气味。经血中有丰富的营养物质，易成为--滋生的培养基，所以，卫生巾一定要勤快地更换。

妇科-提醒：月经期间，应该补充一些有利于经水之行的食品，如红枣、豆腐皮、苹果、羊肉、鸡肉、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。如果女性出现食欲差、-等-时，要多吃营养丰富、-开胃、易-的食品、如面条、大枣等。这样对于-也会更有帮助。

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