十堰文武学校招生择优 武术影视学校

体育教育

     通过武术训练，不仅可以使人---，增加力量，更能使人体反应灵敏、动作快速活跃，这就使人们不但在日常生活中---旺盛的生命活力，而且在某种危险的环境中更有机智勇敢的表现。在力量锻炼的功效上，已不是单纯的负重、持重和耐力的增强，而是可以训练出多种---形式，如刚力、柔力等。在力的应用中更灵活、善机动，其---力尤为---。它可适应各种工作需要，这是一般体育运动难以概括的。

精神素质教育

     武术本主动，但它在主观精神上则要求术者“沉静”、“自然”。国术-“鹰爪王”陈子正先生说过:“练拳本粗事，然非精细者不能极其粗;练拳本主动，然非沉静者不能用其。”武术训练，就是要使习练者具有冷静的头脑、细微的心思和的动作。如鹰手拳法中的散手，常常是2~5个动作组成，看似简单，但一旦角度稍偏、---时间稍差、动作配合稍有欠缺，则其结果常常不是胜利而是败北。所以，在看似粗犷的动作中，必须---细作方能正确完成，这样，既可培养人的宏观观察能力，又可培养出人的细致周到的工作作风。

武术本为技击之术，在训练中必须使受训者具有顽强不屈的竞争精神--散打的应变能力，较技时的勇猛善战，以及经得起挫折和失败等，这些基本精神素质的训练和培养，对青少年尤为重要，而这又是其他诸多方法所不能替代的。

对于家长而言孩子成长是一个让很多家长头疼的问题，但是尽管如此，家长对于处于青春期的孩子的教育还是不甚了解，中岳少林文武教育集团提醒各位家长，面对孩子青春期的成长，应辩证看待：

     误区一：放任自流。在现实中，一些家长面对难教的孩子，在几度管教而无多大起色后便失去了信心，开始对孩子放任自流。此时，无论孩子的言行、想法怎样，家长都不再过问、指导。久而久之，孩子受到---影响，行为发生偏差，待家长懊悔时，才发现已耽误了孩子的一生。　

     误区二：打击。有的家长面对孩子的激烈言行，如顶嘴、不---等，大为恼火，觉得不把孩子的这股“邪劲”压下去，孩子就有可能变坏。于是家长采取了强硬的措施，非打即骂。渐渐地，孩子表面上恢复到以前那个言听计从的“乖孩子”，实际上，已关上心灵深处那扇与父母交流的大门。 　

     但在现实的教育中，一些家长却很容易陷入教育两极分化的误区。

不同的生态类型的作用，形成了的不同的文明，同时肯定也使不同民族的体质和生理状况产生某些差异。农耕固定于土地，干农活用手的时候远---出用脚的时候;而草原、丛林、海洋民族在进行游牧、、商业活动时，则用腿跋涉的时候要多得多。---腿相对较短，西方人腿相对较长，可能有这样的原因。

西方民族的生活工作作风是进取、冒险、开发，带有积极的特征;中国民族的生活工作作风是自足、稳定、内守，带有-的特征。显然，不管是从民族心理还是生理的角度看，东西方武术技术的基本特点均与之完全吻合与一致。心理上求进取的，表现在行为上当然是力主运动;心理上求自保的，表现在行为上当然是力求稳定。倒三角型一横在肩，---，要靠降低来求稳，便显得太费力，当然用脚步的快速移动来调节，不过;正三角型一横在臀，很低，要靠移动步法来调节，便显得太笨拙，当然用下桩求稳的方法来加固，再好不过。

所谓下桩求稳，依存、附着、卷缩于根，表现在步型步法上，就是我们通常说的弓、马、仆、虚，亦即弓步、马步、仆步、虚步。

少林传统武术的站桩重根，与中国农耕文明的恋土归根，某种一致并非偶然。

招式的区别不是的，甚至风格的差别也不是，中国武术诸门诸派招式不同，风格各异，但它们时的节奏是一样的。而西方武术时的节奏，便与中国武术迥然不同。不用太细心，稍加留意便可以发现和区别东西方两种武术的两种节奏。而造成两种节奏的---原因，正在于它们不同的步型步法。

联系时请说明是在云商网上看到的此信息，谢谢！

本页网址：https://www.ynshangji.com/xw/22790414.html

声明提示：

本页信息（文字、图片等资源）由用户自行发布,若侵犯您的权益请及时联系我们，我们将迅速对信息进行核实处理。