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注意力训练的内容检查

我们在训练注意力的时候，要着重在两个方面去检查，一是动作的持续性，二是身体的控制。

动作的持续性检查：动作的持续性检查就是看我们一个动作的坚持时间长久，一方面是外在的家长或者老师的评估，二是个人的内在自我评估。

身体的控制检查：身体的控制检查主要是检查身体是处于紧张、放松还是无力的状态。在身体方面，站、坐、走等动作中身体要挺直，脊椎要拉直，头顶要往上顶，感觉自己往上长的一种状态。

关于动作持续性与身体的控制检查上，我们都引入的是全脑教育体系中的放松觉察的训练内容，用zui少的力量做出zui大的效果。

孩子迟迟不开窍，学习全脑开fa需要哪些训练呢？

身体的调节能力

在身体上面可以着重做-动、作息、饮食方面的调整。

运动就是要适当的活动，不能---到晚只顾学习，要让身体机能动起来。

作息就是要有---的学习和休息时间安排，以---充足的精力投入到学习和生活中。

饮食就是要吃干净的食物、喝干净的水，不伤害自己的身体，尽量控制自己不要吃各种零食，以免伤害身体。

简单的方法就是现在全脑开fa中流行的体操，揭示出了通过对身体的调整可以让身体达到“gao档状态”，让身体多运动，保持身体的正常运转，给大脑提供足够的精气神，从而提升注意力和学习能力。

怎样对---进行右脑开发？

方法一、学音乐

很多的心理学家发现，音乐有助于孩子的大脑开发，其中古典的音乐对于孩子的大脑开发影响是zui大的。培养孩子对音乐的兴趣，通过音乐的律动来---孩子的---力，利用节奏对孩子的大脑进行---，从而---孩子的大脑的发育。

方法二、 培养孩子绘画能力

孩子的大脑是具有一定的绘画能力的。培养孩子绘画的天赋，既可以锻炼孩子的观察能力，还可以在孩子观察作品和景色的同时锻炼孩子的审美能力。绘画也是一种比较综合的训练，对于孩子的视觉感受、动手能力等都会有多方面的提升，所以在---大脑发育的时候也是多方面的。

 告诉大家该如何培养---的---力

1、和孩子一起做培养---力的小游戏

　2岁之前的孩子，可以陪孩子照镜子，---探索镜子中的自己:“看看镜子里是谁呀?妈妈在哪里呀?---的鼻子在哪里呀?---嘴巴在哪里呀?2-3岁的孩子，可以拿出4-5只颜色差异较大的彩笔，从孩子眼前匀速拿过放到身后，问他看到哪几种颜se，看看孩子需要几次才能看清楚。

2、培养---阅读能力

　年龄稍微小一点的---，从啃书、玩书开始，可以考虑给---“布书”让其“翻阅”。稍大一点的---可让其”听故事提问”，听完后回答，也可以请---把故事内容复述，也可配合“有声书”，让---在听、看过程丰富知识，可以培养安静、集中注意力去听讲的好习惯。