南开-养老院给您好的建议「颐瑞园」

老年人暑期保健

老年人夏季保健运动

夏天是身体的季节，空气和肺的下降，活着的一面是睡得很晚，早点起床，运动应该是适当的。散步、慢跑、游泳等运动有利于---老年人的心肺功能。此外，老年人还可以有意识地控制呼吸频率和呼吸---，这不仅可以有效提高肺活量，而且有助于---脑血供，有利于增强体质。由于夏季出汗毛孔扩大，身体极易受侵袭，因此老年人不能在户外或树下睡觉。此外，健康老年人在运动过程中必须做好检查和评价工作，加强对老年人患------的认识，并尽力在家里陪伴家人。对于患有各种常见---的老年人，好随身携带相关，以备不时之需。

老年人暑期保健-暑期心理

在炎热的夏天，人们经常因为炎热的天气而遭受剧烈的情绪中暑，这对他们的健康在夏天是非常有害的。尤其是老年人，如果愤怒的可能导致心肌缺血，导致，血压升高，甚至-，因此预防情绪中暑是-的重要组成部分。

养老容易陷入的误区:结伴养老结伴

养老容易陷入的误区：结伴养老

　　结伴养老只是解决了老年人的孤独问题，大家---时怎么样都可以，生活在一起很热闹，不孤单了，但真正的护理问题还是没有解决。试想：如果哪---大家都干不动家务了，或者都生活不能自理了，谁来照顾?还是没有解决---问题。

请护工在家养老

　　养老的---问题是要解决护理问题，而且是要非常的护理。很多人觉得自己不差钱，到时请个护工在家照顾自己就行了。其实在现实环境下，好的护理人员是可遇不可求的，不是说-就可以找到合适的人。劳动力市场上，常年的“护工荒”，护工有价无市，普通护工很多时候---无法应对老人的需求。例如护理吞咽困难的老人，错误的喂饭姿势都会使老人有之虞。另外，许多现有小区的设施也不能满足老人在紧急情况下获得及时救助的需求。

养老院组织各类活动,---老年人日子

养老院组织各类活动，---老年人日子，兴趣运动会是以适合老年人的兴趣运动会项目为主要竞赛内容的体育活动方式。养老院如何为老人们策划活动项目呢？老年人的兴趣运动会竞赛项目要具有兴趣性，简易性，安全性，运动性等几个方面，只要符合这样的兴趣运动会项目才能够作为老年人兴趣运动会的竞赛内容。

经过老年人兴趣运动会策划，来---老年人的晚年文化日子，让他们参加到团体活动来，体验兴趣运动带来的快乐，一起训练了身体，从而是他们不至于短少关怀，短少团体活动而感到孤独。

兴趣竞赛项目五花八门，丢沙包、投篮、运兵乓，钓鱼,还有猜谜语等智力竞赛。活动现场还为老人们供给了免费测量血压服务，让老人们感受到在这个大家庭里老有所乐，老有所为、老有所养、老有所学、老有所医。

这些儿时或者是年轻时的游戏牵起了老人们的回忆，他们仿佛忘记了年龄、忘记了那些艰苦创业的年月、也忘记了用汗水和鲜血铸造的光辉，尽情的在游戏中，找寻着快乐。

失智症照护成为中庭压力事件(stressfulevent

根据2018年阿尔茨海默病注：该病为失智症中常见的一类报告(patterson, 2018) ，在包括中国在内的---家中，90%以上的阿尔茨海默病---都由家人照护。由此可知，失智症照护正成为越来越多中庭的压力事件(stressful event) 。尤其是在快速城镇化的地区，在现代性逐步解构传统家庭结构和价值观的背景下，探讨家属的照护压力、心理适应力及相应的支持性措施，显得尤为紧迫和---。