由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以---,但有些情况确实是应禁忌的。
凡暴露在外的部位,如---,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
皮薄、肌少、筋肉结聚处,期---的腰骶部、下腹部,男女的乳、等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、---部位不要灸,眼球属颜---,也不要灸。
极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或---经期忌灸。
某些、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度---,形瘦骨立等忌灸。
无自制能力的人如---等忌灸。
但是一些不好的艾灸习惯,会直接影响艾灸的效果,甚至让好事变坏事。总结起来,总共有以下四条:
1.艾灸时吹风扇空调(寒邪风邪入体)
天气炎热,会有人艾灸时忍耐不住,一边艾灸,一边吹风扇或者空调。
这种行为非常不好,因为艾灸时穴位经络腠理大开,容易被外邪侵入,艾灸时吹风扇吹空调,等于是敞开了迎接风邪寒邪,并使邪气顺着经络侵入内脏,寒为阴邪,伤阳气。
所以建议在艾灸时,务必远离空调冷气,包括艾灸之后,也要保护好艾灸区域,避免受风受寒,如果天太热室内环境太闷,可以适当的开窗通风,但是不要在风口处艾灸。
灸后一定要封穴,用拍、点、揉、捏,等方法---穴位让它闭合,封好一个穴位后,再灸另外一个穴位。
2.艾灸期间吃凉的(伤阳,伤脾胃)
众所周知,艾灸需要时间,尤其在调理---时,动不动就要艾灸几周或者上月。
在这个期间,一定要注意避免吃寒凉的食物,比如冰镇的水果,寒凉的饮料。
因为寒伤阳,伤脾胃,会减慢气血运行,---降低艾灸的效果,导致---久治不愈。
如何选用适宜的灸温和灸量
灸疗过程中明显的感觉是热感,之后可能会有酸、麻、重、胀、热传导、蚁行感等感觉,这均为灸疗的正常反应。
艾灸时应时常用手判断肤温,避免随着艾灸时间的延长,皮肤对于温度的忍耐度、灵敏度下降,导致温度过热,出现灸泡、、皮肤发痒、色素沉着等皮肤---。
若皮肤起泡、---、有外伤则不应继续施灸。一般水泡不必戳破,用洁净纱布覆盖保持清洁干燥,避免活动时摩擦,大约一周便可自行消退。若出现较大水泡或,---时须前往医院由医生判断并处理。
灸时出水汽,灸后起泡,有水泡和脓泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后自己不知不觉起的(不小心除外)。泡破邪出,说明灸的有效果了。可以用破,每天手拿悬灸下,艾灸可以杀菌消毒,促进愈合,一般不用包扎。期间可能不断有水排除,---时间因人而异,一般一个星期到两个星期之间,期间泡处不要见水。
古人用艾灸,大多是用瘢痕灸,起泡化脓是常事。现在大多数是用温灸,也就是用悬灸、艾灸盒灸、艾灸罐灸、隔物灸。温灸舒服,穴位灸半个钟左右,是很少起泡的,一般只有百分之几的人会起泡。但是对于有些人,湿气重等,有病气要排除,可能会起泡。
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