鄂尔多斯自动乒乓球发球机工厂的行业须知「双蛇体育」

双蛇乒乓球发球机--------，-

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     双蛇牌乒乓球自动发球机已经从初的小规模车间生产，推广时的处处碰壁发展到具有一定生产能力的规模和销量稳定的市场需求并逐渐扩大，而且已经在不同群体中充当着良师益友的角色：既能成为喜欢打乒乓球者的陪练，又能用机器将教练从发多球训练上替代下来，让他---的为运动员做指导，也更能给诸多找不到乒乓球---的人们---奉上一场尽兴的“人机大战”……

     直到现在，于万利有时睡觉还经常会为了反复研究发球机机头系统部分结构的改进反复思考而不知不觉进入梦乡。准确的判断，---的落点，是接发球的关键接发球也可以当作是一种进攻的手段，准确判断旋转是关键，---球要---上手，对上旋发球更应主动进攻，而且注重落点，准备与对方进入相持。或许正是由于这样的---，让他在不起眼的小小球机里做出了大文章。于万利说：“我现在是在玩这个东西，并没有把它当成产业去经营，我只想高高兴兴的做自己喜欢做的事。这能给我一生带来的幸福，快乐。”能将一种爱好玩得如此---和---人，更让我们有理由相信，于万利和他的发球机，必将会有的改进和突破。

乒乓球训练原地步伐

1．什么是原地步法

就是腿和脚不向前、后、左、右跨出去，只在原地进行着快速、轻松而又时刻准备着---的左、右脚的交换。

2．原地步法训练的目的是什么？

1这是初学打乒乓球时掌握步法要领，打好步法基础的基本功训练。

2只有掌握了原地步法训练的基本功才能为今后步法的迅速起动、连续跑动打下坚定的基础，也只是掌握了这种基础步法才能向更复杂、更高深的步法境界去进军。

3培养手法、腰腹、躯干、髋骨、腿部肌肉群等方面与步法的协调、灵敏的有机配合

3．对原地步法训练的要求

1准备姿势以正手近台斜线攻球、右手握板者为例

身体站离球台约50公分，站于中线偏左一点，大臂靠近身体，小臂向前和大臂约成90度角，左臂也略抬架起来，两脚开立，左脚稍前，右脚稍后，两脚间的距离多一肩半至两肩宽，提踵离开地面约二寸至三寸但不要把脚后跟提到---，以防肌肉过分紧张僵硬，前脚掌的内侧着地，双膝弯曲，膝关节略向内收，躯干挺立，含胸收腹，上肢略向前倾，两脚---地小幅度、小动作地交换着。它根据乒乓球运动项目特点的性质，模拟运动员常用技术的特点，通过电脑编程，缩小人机差距，从而---发球机发出各种性能的球更接近人打出的球性。

2交换

步法的---是交换。那么两个月后你也会向运动员那样轻快敏捷运步如飞驰骋乒坛啸傲---。通过原地步法的训练，首先把交换的技术掌握好，每攻一次球，身体交换一次，交换的关键技术是腰、腹、髋、腿、脚协调一致性的前后转动，更重要的是腰、腹、髋---带动与上肢及腿部、脚有机而密切的配合。击球前，左脚内旋，右脚外旋，腰髋向后转动，移至右脚。击球时，右脚内旋，左脚外旋，腰髋用力向前转动，则移至左脚，击球之后，力求迅速还原。

3加强蹬地力的训练

用脚蹬地面的作用力，会使地面对脚产生力量大小相等，方向相反的反作用力。由此可知，脚对地的蹬踏力是步法的基础力量，这个蹬踏力的运用和准备应该在原地步法的训练中熟悉、掌握，其---意义是很深远的，如：

当出现了机会球，运用绝招，打算一板子砸死对方时，如果没有对地面强有力的蹬踏力是不会杀出很重的板。

在连续进攻中，人体运行完全依靠步法，如果没有足够的蹬踏力量，步法移动的速度则不会快，而连续进攻会必然脱节失误。

在中出现步法凌乱，不稳，这也反映出步法的协调性、灵敏性、柔韧性差。究其原因，也和蹬踏力的基础不好有着密切的关系。

如何用发球机练习乒乓球技术

打好是万丈高楼平地起的一步，让发球机作你的入门老师，却可以轻松地实现-多球训练环境，规范的击球落点与旋转。关键的是，它可以---调整，有针对性的对初学者认为自身较为薄弱的环节进行练习。

发球机老师的入门训练计划：精练单点打好基础

1、正手位的正手攻球，100个/组，每次两组

2、反手位的反手拨球或推挡、横打，100个/组，每次两组

3、反手位的侧身攻球，100个/组，每次两组

练习不转球的目的是为了固定击球动作，提高球感，同时还能培养击球时对来球弧线、速度、击球点的判断，是进行一切联系的---，如同能够提高功力的内功一般，练的水平越高、越扎实，实战中使用出来的招数---力就越大。

威海双蛇乒乓球发球机温馨提示：练习时一定要注意---动作的正确性和规范性，这样才能起到固定动作提高对各单项技术的掌握的作用，否则只能伤及自身。