广州-健身器材订制多重优惠「广州欢乐岛集团」

广州欢乐岛集团温馨提示户示健身器材使用注意事项一:

1.跑步机:锻炼下肢的肌肉、髋关节、膝和腰部肌群力量以及活动度,同时有助增肺功能。

注意:双手应紧握横杠,防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大,避免肌肉拉伤。

户外健身路径产品设计要以人为本,要体现人文素质,使所设计物成为人—物—环境的和谐统一。广州欢乐岛集团体现产品的人性化诉求、人性化设计是人性的回归,结合时代的需求,因此--院校、体育局、-健身工程等广大用户的赞誉。

广州欢乐岛温馨提示：使用设备时请记住“四个注意事项”。

1，不要过度运动。经常参加体育锻炼的人可以适当地增加运动量。通常脉搏它不超过每分钟110次，值不超过每分钟120次。过去很少参加或不参加体育锻炼的老同志必须首先选择适合他们的运动。

2，必须在运动前做好准备，热身10至15分钟左右。这样可以防止扭曲脖子，扭曲腰部和伤害神经。

3.运动后进行一些整理活动。因为人在运动后会膨胀，所以如果坐在地上不动，人体的-无法回到-的远端，就会感到-很无力胸闷， 血压和患过-的老同志，他们必须在运动后散散

步，并缓冲大约10分钟。

4，掌握锻炼时间。老年的朋友每次应花费约40分钟，一般不少于30分钟，不超过1小时。

广州欢乐岛康体设备有限公司产品工艺:

表面采用美国诺信静电粉末喷涂工艺，耐候性和抗冲击性大大提高，色泽保持八

年不变，并在其前序采用表面抛丸硬化和净化-工艺，使产品表面达

到水平的同时较传统的磷化处理工艺更具有环包优势。所有连接部位均

采用防松，防盗螺钉紧固，在-器材避免人为破坏，正常使用的前提下，

更可防止使用过程中被菱角划伤，符合共性、安全性、形象性的特性要求。

-每件出厂产品达到合格率。作到行业-水平。

广州欢乐岛健身器材划船器：

跑步机对于大体重的运动人群并不适合，负重跑步可能对膝盖造成损伤，所以大体重人群更适合使用划船器。划船器对腿部、腰部、上肢、-、背部的肌肉增强有较好的作用。尤其适合腰腹部和上臂

部脂肪较多的人群。

老人使用社区健身器材注意事项?要说健身，老年人一点不比年轻人差，因为老年人有更多的时间去健身，并且健身对于他们来说是乐趣与健康并存的，那么，老年人用健身器材健身的时候，要注意什么

呢?毕竟老年人身体状况比较差，如果不注意这些的话，难免出点小意外。

广州欢乐岛健身器材多样性

广州欢乐岛功能型健身器。适宜中老年使用，以健身长寿为目的。身体健壮的，可选用跑步机和健身车及-等;身体欠佳的，可选用各种器，目前市场上有一种摇摆健身机就-适合这类人使用。

广州欢乐岛健美型健身器。适合-使用，如三四磅重的小哑铃、收腹器、健身转盘、体操垫等小型用品，还有一些舒筋-的小型磁疗机和器等都可以起到健身-的效果。

广州欢乐岛休闲型健身器。上班族比较容易疲劳，可通过健身来醒脑提神，可选用登高器、健身车、划船器等。产品--院校、体育局、-健身工程等广大用户的赞誉。

广州欢乐岛扭腰器器温馨提示：

扭腰器也是老年人喜爱的健身器材之一，但是，老年人在使用扭腰器时，要注意控制扭动角度，扭转速度要缓慢、动作要轻柔，否则同样有拉伤腰背肌肉的危险。

这些广场健身器材正是因为大众化，所以才被放在开放的空间大家使用。但是因为毕竟健身器材属于性比较强的，带有一定的设计目的和设计性，如果不了解其原理和使用方法，轻则锻炼无效果或效果不明显，重者可能会带来运动伤害。如今，欢乐岛产品已-五大洲三十多个多家，成为华南地区da的康体设施生产厂家。所以我们使用任何运动器材前了解其正确的使用方法是很有-的。