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灸疗期过后什么变化？

一星期之后，初灸时，效果不会如何显现，可能会上火，嗜睡，神志不清或夜里---，这是一个过渡时期，正逐渐将正气注入身体。

经过一个月的艾灸，人体内的各个部位功能开始增强，经络通畅，精神状态也随之好转。

经过一年或更长的艾灸，您将发现这一年您几乎没有去过医院，起初想用艾灸治的---也差不多治好，但您现在已不能离开艾灸，因为它使您的精气神越来越好。

哪一个穴位需要延长灸的时间？

看灸的感觉：若某一穴位有明显的灸感，则本次灸此穴位时间尽量延长，甚至更多。(灸感：如蚂蚁爬行、传热、扩散、痒、痛(非灸火过近烤之痛)，甚至皮肤表面产生一些花斑、红线等)。

主穴的时间要长：主穴的时间往往分配得偏多。腰腹部的---时间长，四肢的末梢时间短。除四肢穴作为主穴或有---的灸感外。

艾灸数量的判断：灸至局部潮红，身出微汗为度，且感在原处往还，全身循环，上下连贯。

不要过久了。过久就会虚脱，出汗。一段时间通常不超过30分钟。大人，小孩，老人，又是千差万别。幼年时期需要短暂，判断局部红潮，身体出汗，即可~。

早上9-11点艾灸调理脾胃功能；失l眠症在夜间灸较好。

冬季是自然界中寒气重的季节，而冬季艾灸对于寒性体质者尤为重要。每天护理时间无固定要求，护理时间以局部皮肤出现变化为准：皮肤慢慢变红，出现红晕，可停下来。对大部分的健康护理来说，没有---的时间---！