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游泳的---方法：

游泳的---方式方法很多，不同的姿势有不同的---方法和要求。如按动作形象来划分，可归纳为三类：平转式、摆动式和滚翻式。

平转式，包括仰泳、爬泳、蛙泳的平---。这类---，身体是围绕前后轴转动。动作比较简单、易学，但---速度较慢。

摆动式---，包括爬泳摆动式、蛙泳和蝶泳的摆动式---。浪之鲨塑胶制品厂---游泳镜、硅胶泳帽、潜水镜等水上休闲运动用品。爬泳摆动式---时身体是围绕纵轴、前后轴转动，蛙泳和蝶泳摆动式---时，身体是围绕横轴和纵轴转动。---后头和手臂经水面上向回转方向摆动，当口露出水面时，同时进行吸气。因而比较省力，是一种基础的---方法。

滚翻---，包括爬泳前滚期---、仰泳半滚翻---和各种姿势的侧滚翻---。这类---身体围绕横轴、纵轴或前后 动转动，边翻过转，---速度较快。尤其是爬泳前滚翻---，手不触池壁，因而---速度快，但动作较复杂、难学。

游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

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    在水面和水下的不同你注意到了吗，通过泳镜看出去，在水上和水下是不同的，一般都很少有人会注意这个问题，平面泳镜在水下看东西和在水面以上看东西，在水下会更清晰，在水上的时候就相对模糊。但视野和镜面的度数没有变化。

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潜水面镜频繁漏水，先别急着更换面镜，先试试这种办法！

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刮刮胡子

这个问题和长发美眉的问题是一样的，男士的长胡子也是导致面镜漏水的原因之一哦。如果实在舍不得，起码要把上唇部分的胡子剃掉。

或者潜水前，在胡子上抹点凡士林，“堵住”缝隙，会---漏水情况，但也要因人而异，如果发现这招不管用，那还是果断剃掉吧除非你不怕麻烦，反复做面镜排水动作！

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