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小贴士：如何防止产后皮肤松弛的问题

不要受到阳光暴晒 　　

造成产妇皮肤松弛的很大因素就是因为受到过多的紫外线照射，要知道皮肤受到紫外线的照射会使得皮肤形成大量的自由基，而这些自由基在皮肤中会造成过度氧化，使得皮肤失去了应有的弹性造成皮肤松弛。

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小贴士：在坐月子期间产妇要注意的问题

不要直接吹风注意保暖 　　

月子期间保暖是非常重要的，很多产妇认为夏季不必注意保暖，甚至喜欢凉爽的还会直接吹风等，这样对于产妇的身体造成-的影响。如果产妇头部吹风的话，很容易会落下产后tou痛等情况，因此产妇要注意不要直接吹风，注意坐好保暖工作。

小贴士：在进行喂养时要注意的问题

喂奶期间的饮食，在进行喂养的时候，妈妈吃什么-就会摄取什么样的应营养，所以对于妈妈来说在饮食中要注意饮食的多样性，保持全方面的营养摄取，避免因为营养不足而导致-的一些-出现。产妇在生产后应该尽早下床进行轻微的活动，这样可以有效的增加-循环，促进肠道的-，大小便通畅。此外，妈妈也可以吃一些催ru的食物，-足够的。在喂奶期间不要吃辛辣-性的食物、浓茶、咖啡等。