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如何预防老年认知障碍呢?

如何预防老年认知障碍呢？下面就由养老院来为大家具体介绍下。

1、注意均衡饮食。要从年轻时就保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，-足够的蛋白质摄入。

2、注意-b12和-e的补充。研究发现，老年人长期缺乏-b12和-e，就会增加发生老年性认知障碍症的危险，因此，平时要注意补充这类-，这对预防老年性认知障碍症有积极意义。

养老院和护理院还是有一定的区别

由于家庭护理有很大的局限性，不能达到护理水平。尤其是卧床不起的老人，如果他们遇到紧急情况，他们的家人会不知所措，他们会被送往医院，这往往会延误救援时间。普通的养老院没有完善的，老年人经常被送到医院接受家人的和护理。然而，护理院充满了医学特征。护士每天早上给老人量体温和血压，并根据检查结果停止护理。 所以对比下来，我们发现养老院和护理院还是有一定的区别，养老院更适合养老生活，护理院更适合疗养休息，记住这两点，大家就可根据自家老人的情况，选择适合的机构。

养老院具体介绍一下优势

?在大多数情况下，进入一个结构化的环境会让老年人的生活进一步提高。矛盾的是，虽然人们可能不愿意离开家去养老院，但在这些地方的老年人往往比那些继续呆在家里的人更快乐、更健康、更有功能、更活跃于社交，寿命也更长。养老院是照顾老人的机构，并提供一系列有价值的服务。下面，养老中心就为大家具体介绍一下其优势。

家庭护理的个人性质可能非常适合他们

这个选择对您的父母也有很多潜在的好处。如果您的父母是特殊的或苛刻的，家庭护理的个人性质可能非常适合他们。在这种情况下，您知道您的父母会得到照顾，或者每天照顾几个小时，或者全职照顾，这取决于他们的需要。他们的照料者将不会像您一样拥有复杂的过去，因此出现紧张的可能性较小。

??使用此选择可能会引起一个问题，那就是您的保姆的-。如果您的父母对他们的食物或日程安排很挑剔，这肯定是护理人员可以处理的事情。但是，如果您的父母有讨厌或残忍的倾向，他们可能会在您不在的情况下以照顾者为目标。