腰部问题的瑜伽矫正
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
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01丨人面狮身式
要点：俯卧地面，双腿伸直并拢，曲双手放于头部两侧；吸气，慢慢把头和胸膛抬离地面，两前臂平放在地面支撑身体，眼睛看向斜上方；呼气，慢慢放落上身还原。
02丨半蝗虫式
要点：俯卧， 下巴贴地，双手掌心向下置于体侧，身体在一条直线上，双腿并拢。缓缓吸气，两手下压，右腿向后向上抬高，抬-时静态保持，自然呼吸。呼气，缓缓地放落右腿。按照右腿的动作再重复左腿动作。
03丨-式
要点：跪坐垫子，呼气，身体向前向下弯曲，手臂置于体侧，腹部贴靠大腿，-落在膝盖，额头贴地，闭上双眼放松整个背部。
04丨猫伸展式
要点：跪撑垫子，双腿双臂与肩同宽，并且垂直地面。吸气，抬头、腰部下凹、提臀；呼气，低头、拱背、收腹。配合呼吸，反复练习。
同样的-，为什么会出现不同表现？
颈 椎病的病理变化涉及了骨骼中各结构部位，波及了不同的组织，但都属于-的发病范围，所以在诊断上统称为-。在病理变化中，椎间孔变性、变窄或骨质 *生突入椎间孔时可-、-神经根，出现颈痛伴上臂至手指麻木痛称为神经根型-。椎体偏歪、滑移，使椎体横突孔中的椎动脉血管发生扭曲或钩状突z生 挤压-椎动脉，造成椎动脉供血不足出现眩晕为椎动脉型-。交感神经受到挤压-时发生心慌、胸闷、出汗、情绪不稳的-，为交感神经型-。椎动 脉与神经根同时受到波及，出现眩晕、手臂麻痛，称为混合型-。椎间盘退行性变向后方--脊髓时，不但出现上肢麻痛症而且下肢绵软行走无力，大小便 控制异常表现为脊髓型-。-的各种-反映了不同的部位的病变，因此同样的是-却出现不同的-表现。
哪种--易产生眩晕-？
有不少--诉说有眩晕-。-发作时可有旋转、摇晃等感觉，在头颈部活动或姿势改变时诱发及加重，恢复姿势则能-其-，故称-型性眩晕。
眩 晕-是椎动脉型-的一个主要-表现。双侧椎动脉供给大脑血流量约占总数的百分之十至百分之十五，供脊髓，脊神经根等组织的血流量约占总数的百分之 九十。颈椎屈伸时对椎动脉张力影响不大，不会引起供血障碍，但在向一侧旋转和侧屈时，因增加了该侧椎动脉张力以致供给大脑的血流量减少，此时，正常人往往 可由另一侧椎动脉代偿，以-大脑，脊髓、脊神经根等的正常-供应。
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