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有些霜可能仅仅是打着-的旗号，而没有实际的-效果，那么我们该如何挑选-霜或其它-产品呢？

它是关于成分的问题。

3、曲酸：能抑制酪氨酸酶活性，从而抑制皮肤-形成，有效减少皮肤-分泌，淡化色i斑，-的同时还能起到消i炎的作用，但有一定的-性

4、熊果苷：能有效地抑制酪氨酸酶的活性，阻止-的形成，减少皮肤色素沉淀，淡化顽固色i斑和雀i斑，消除暗哑，同时还能起到杀菌消i炎的作用

5、 vc衍生物：有效分解-内的-，防止-的生成与沉淀，-肤色，-提亮，抗i氧i化(优于 vc)

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6、亮果甘i草-：能有效清除氧自由基，具有抗i氧i化能力，像维 e一样，能有效抑制酪氨酸酶活性，还原-，-亮肤

7、377：通过抑制-生成，酪氨酸酶活性，抗i氧i化，抗i衰老的作用，成分比较温和。

激i素斑点是怎样形成的？

斑块的发病原因复杂，通常有以下几种原因：

*内因：

遗传因素、心理压力、激异素分泌障碍、代谢缓慢；

外在因素：

紫外线照射，-的清洁习惯，月 i经周期，人体衰老，季节因素。

在日常生活中，要多吃含 c的食物，多喝水，保持-的心情，不要-化妆品，要积极的去正规医院治i疗，这样才能在短时间内摆脱雀i斑的困扰。

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每个人都想拥有光滑、白皙的-，但是由于各种原因会影响到脸部，色素斑是一种很常见的现象，这种现象就是由于皮肤黑色微粒分布不均匀所导致，会在皮肤上产生深色i斑点，会对整个容貌造成影响，如果长期得不到有效的治 i疗，还容易给-带来心理负担。

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由于受到外界环境的影响，不少女性的脸上会长出雀i斑，这-的影响了外观，给自己的社交带来了不小的困扰，让女性的内心变得不自信，很多人群就会通过护肤品来修复，那么一般-霜用多久见i效？

1、每个人i皮肤的状态存在着差异，见i效的时间长度也是不一样的，总体来说年龄越年轻，皮肤状态越好，这样-的效果就越明显，选择-的-霜，配合着正确的使用方法，在使用期间要多喝水，在外出的时候，还要合理的做好各种防晒的措施，避免情况加重。

2、为了避免女性出现的色i斑的现象，在日常生活中要多喝水或者经过稀释的新鲜果汁，在饮食上面不要吃得太油腻，更不能吃辛辣的东西，要多吃绿色的青菜和各种应季的水果，一年四季要做好各种防晒的措施，千万不能因为天气变凉了，就忽略了防晒，阳光里面的紫外线每个季节都会有。

3、不要吃那些含有色素高的食物，比如说咖啡，浓茶，要保持清淡的饮食习惯，避免吃超市里的速食产品，那些食物里面含有的添加剂是非常多的，很容易在体内易积存毒i素，女性还要注意保持自己的大便畅通。

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