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过i敏性皮肤-是一种皮i肤病，任何皮肤都可能有--，相对于正常皮肤，敏感皮肤对同样外来-的反应就会更快更-，不管什么季节，敏感-总是干巴巴、粗糙不平，使用护肤品是有刺痛发痒的-，敏感-如何修复？

敏感-分为先天和后天两大类，先i天性i敏感皮肤主要是表皮薄、血管明显、充血、等，受到外来的-后，脸部会呈现出大片大片的泛红。由于工作压力过大、生活作息不正常、周边环境污染、使用不当等原因，导致后天性肌肉敏感。

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对于敏感-如何修复，首先要找出-的原因，再有针对性的修复，比如干燥敏感的-就需要从补水开始，这种类型的皮肤由于缺水，导致皮肤防御机能逐渐下降，修复的步是做好补水，用比较温和的补水补水，用手指肚多按i摩，让皮肤-吸收，适当的多贴面膜，补充足够的水分，才能起到一定的作用。

对油性皮肤敏感的人，脸上容易长各种痘痘，会发炎，会红i肿等，这都是因为皮肤中的皮脂和水分不足导致皮肤代谢功能低下，皮肤水分不够多，只能靠出油来做保护，所以总是有油性的感觉，洗干净还是会有的，而且还是要先做好补水的准备。

为了每天的护肤，每个人都有自己的一套方法，有自己的小窍门，不管好不好，但自己觉得适用，那么日常护肤小常识有哪些？

护肤品每日常识

1.双重洗面奶

每晚睡前洗净-，记得先用卸妆水卸妆后再用洗面奶洗净。

2.皮肤按i摩

少用含过多香料的洁面皂或洗面乳，在清洁脸部时，可以由内向外轻轻按i摩，油性皮肤如能起到-的效果，按i摩后可用清水冲洗干净。

3.多吃美容食品

核桃、芝麻、柠檬等食物能使-白皙、滋润，并具有抗i衰老的功效，日常生活中有许多对皮肤有益的食物。

4.睡前喝点水

许多人认为睡前喝水会使眼睛浮肿，的确如此，但适度的饮水能使细胞循环加快，使皮肤更细嫩。

冬季护肤是多么重要啊！

1、日常补水工作：

平时要多喝水，补充足够的水分，可以调节身体的-。

2、饮食工作：

要注意合理的饮食。日常饮食中要多吃蔬菜、水果等，同时还要摄取适量的蛋白质、脂肪、糖类三种营养物质，与皮肤的容貌息息相关。鸡兔肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中都含有丰富的蛋白质，经常食用，既有利于人体内蛋白质的补充，又有利于美容护肤，饮食摄取也能使皮肤光滑、滋润、有弹性哦！

3、休息和休眠工作：

充分的睡眠能让皮肤度过一个漫长的假期。晚上八时至十二时，是-修复和更新的佳时间，在睡眠时，身体几乎不再分泌紧张的荷i尔蒙，这是皮肤能在晚上得到放松和休息的-原因，所以说-的作息能带给皮肤跟好哦

脸上长痘痘是怎么回事

面颊上长痘痘不仅会影响美丽，还代表身体的一些健康表现。所以对于脸颊上的痘痘，大家看法都不一样。有人认为没问题，也有人认为只是身体出了点问题而已。那脸颊长痘的原因是什么呢？

1、由于青春期油脂分泌过多，-口里就会有大量的皮脂溢出，如果不能及时清除，就会出现积聚现象。假如皮脂过多就会有一些微生物寄生，那就会引起一些感i染。

2、女性月经不规律、月经前痘痘等都是由于激i素水平的改变所致，这和自身激i素水平的变化有很大关系。

3、运动少、饮食结构不合理、生活习惯差、便i秘、痔i疮等都有关系。

如何护肤？

-目眩，血流-，但护肤不能停止！护肤品就是女性每天必做的工作，风雨无阻！那，怎么护肤好？

1、及时更换护肤品：在秋冬季节用油性霜剂做护肤比较合适，春夏节护肤则是低油、多水的中性乳液。

2、清洁工作要做好：皮肤细胞每天的-都会产生一定程度的废物，加上空气中的-原比较多，-也比较活跃，为避免污染堵塞毛孔而导致“痘痘”频发，每天外出后，都应仔细清洁皮肤。如有需要，可以每月做一次深层-护理，温和去除-表层堆积的角质，促进表皮的-，让-自由呼吸。