宿州食堂餐饮承包公司- 芜湖毅丰达餐饮承包
芜湖
主料:素肉丝适量 酱油适量 郫县豆瓣适量 姜适量 大蒜适量
辅料:白糖适量 小葱适量 醋适量 盐适量 淀粉适量
制作工艺:
1.将素肉丝用温水泡胀发软,约15分钟
2.胡萝卜切丝、黄红彩椒切丝,洋葱切丝,蒜剁成蒜末
3.挤净刚才泡的素肉丝里的水分
4.将郫县豆瓣剁碎
5.锅洗净后置火上烧热,加入花生油烧至六成热,倒入蒜末,放入豆瓣酱煸炒出红油
6.倒入番茄沙司
7.放入胡萝卜丝、洋葱丝
8.放入素肉丝煸炒
9.倒入盐、白糖、醋、酱油。
10.放入红黄彩椒煸炒即可出锅
钙是我们人类体必不可短少的,如今很多人都缺钙,要经常补,但在补钙过程中要留意些问题,不然会影响到补钙的效果,
---d能促进钙和磷在肠胃的吸收。食物中含有---d的有鱼肝油、鸡蛋黄、无盐黄油、肝、奶等,植物性食物---上不含---d.人的皮肤中含有7-脱氢胆固醇,经紫外线或太阳光映照后转变为---d,因而,少年儿童经常晒太阳,对促进身体生长有益。
乳糖能促进钙的吸收。由于乳糖和钙产生低分子可溶性络合物,促进了钙的吸收,因而乳糖可提升肠吸收钙的速度。膳食蛋白质供给充足,有益于钙的吸收。蛋白质---吸收合成为---酸---是赖氨酸和氨酸后,与钙产生可溶性钙盐,因此有利于钙的吸收。
适合的钙、磷比值可促进钙吸收。通常以为钙、磷比值在2:1益于钙吸收。有的营养家引荐,---时期的钙、磷比值以1.5∶1为宜,1岁以后钙、磷比值维持在1∶1为宜。动物实---实:钙、磷比值低于1∶2时,钙从骨骼中溶解和脱出提升,---时可招致骨质疏松症。
赖氨酸、氨酸、色氨酸等均可提升钙的吸收,尤以赖氨酸作用为明显。---酸可与钙产生容易吸收的钙盐,故膳食中适量的蛋白质可提升由肠吸收钙的速度,但是过量的蛋白质摄入,则提升尿钙排出。
食堂承揽承揽针对这类现象制定了系列办理的方式:在学生的餐具的办理上,打饭的勺子、汤勺、铲子不可以直接放在台面上,而是放置于洁净的桶内或盆子里而且必须有区域标识。使用后的饭碗、筷子等餐具必需要通过开水、清水加洗洁的漂洗,---餐具的洁净与卫生。
食堂承揽的厨房卫生:厨房清洁必须设立岗位责任制,一切常用厨具每天在作业后都要实行严格消毒。厨具的摆放要有序,砧板要竖放,以---底、面、边三面光,而且切生熟食品的砧板要分开使用。
食堂承揽的个人卫生:食堂承揽必须---公司员工的个人卫生与健康,需要养成杰出的卫生习惯,使自己保持杰出的作业风貌。在厨房、食堂作业范围不得可以随地吐痰、---、涂口红等等。
不要在食堂---。营业期间,一切出口门不得上锁和坚持疏通。工厂食堂承揽公司在食堂配备消防设施,常常维护消防器材。一切易i燃液体应放置在远离火源和阴凉的地方,气罐周围无杂物堆积。
食堂承揽公司需求加强对职工的消防教育。坚持工作环境清洁,清除工作台上的各种油渍,定时清洁厨房抽油烟机和管道盖,清洁厨房时不要将水洒在电器插座和开关上,避免电气短路引起火灾。
食堂承揽公司严格控制火、电、气的运用。运用天燃气时,严格执行操作规程。运用前,查看输气管开关、接头和炉具,如有漏气立即停止运用。厨师在翻开炉子之前翻开电源,在翻开煤气之前封闭煤气,在不运用时封闭电源。每餐后封闭灶台下的阀门和厨房主气阀。煎炸东西和提炼油时,留意控制油温,避免油着火。厨房夜班下班前,应仔细查看,平息火种,封闭一切气阀,避免漏气。
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