花生按摩球放松肌肉-「华临东晨」

硅胶按摩球弄脏了如何清洗

硅胶按摩球它是一种粘性比较的硅胶制品，它本身就具备粘性，所以非常的容易吸灰尘，灰尘会粘到硅胶球的表面，很难做清洁，那么山东华临东晨密封科技有限公司给大家分享一下硅胶按摩球是怎么做清洁的。

1. 先用笤帚把硅胶按摩球表面污渍灰尘清理干净。

2. 然后把它放在事先准备好有清洁剂和温水的容器里，让他们擦地融合。

3. 把清洗都的硅胶按摩球吹干，每个部位都要吹干，如果出现有部分没吹干的情况下，他很容易再次弄脏

4. 再用柔软的抹布把硅胶按摩球上的水渍擦拭干净，

5. 将其进行风干就可以。

使用硅胶筋膜球时须注意的点连续长时间使用筋膜球有可能会对肌肉造成损伤，因此须注意力道不宜过大，并将单一部位的按摩控制在约一分钟左右。此外，由于硅胶筋膜球只能处理肌肉僵硬所造成的劳损，如果尚未确认疼痛的确切原因，按摩时则建议放轻力道。筋膜球的优点，就在于无论男女老幼都可用它达到按摩放松的效果，加上其选项相较相关产品来得丰富，价格也十分平易近人，相当大家选购一个放在家中以备不时之需。

在使用硅胶筋膜球的过程中，它的原理主要是把浅筋膜当中的水分挤出去，在恢复过程中它会大量吸水，使筋膜中的水量超出以前的含量，只有充分含水的筋膜才能维持其重要的功能，否则筋膜会具有非常大的黏滞性，使运动功能受到影响，所以硅胶筋膜球就是能使筋膜的含水量恢复，从而降低筋膜的黏滞度。用完筋膜球之后人会觉得局部比较轻松，同时还有恢复局部---循环、解除肌肉---等作用，所以会有舒适感。