鼓楼区老人护理收费服务介绍「百龄养老院」

  老人胆固醇高，该如何-？

  多食用富含纤维素的食物，医学研究表明，身体中的纤维素能对-中的胆固醇起调节作用，使胆固醇保持平衡，其机理是纤维素在肠内可与胆固醇代谢产物胆酸结合，随粪便排出体外，从而降di血zhi水平。膳食纤维在肠道内吸水对肠内容物起到稀释作用，降低了胆汁和胆固醇的浓度。日常中的高纤维食物有玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。?老年人吃瘦肉安全性吗：有些人要说，老年人不吃肥肉吃“瘦肉”总可以吧。

  在日常生活中如何与老人相处？

1、同理心，看事情尝试从老人角度出发，了解他们的特性，就不会容易向他们产生抱怨之心。例如老人吃了变坏的东西，可能是因为他们的味觉退化，吃不出食物的异味，不一定是因为不注重卫生，不应该随意责怪他们。

2、耐性，有些患有长期病患的老人如老人chi呆症等，由于-造成神志不清或说话困难，要与-沟通，千万不可急躁，更需要加倍的耐性。

   脑zhong风偏瘫老人如何康复？简易康复训练法:

   做翘腿摆髋的训练主要是为了增加偏瘫-对于肢体的协调性以及对肢体的控制能力的训练，肢体协调和控制好肢体对于后期的行走功能的恢复也大有好处。具体的锻炼方法步骤：偏瘫-仰卧躺着，由家属协助-，用枕头将-患侧的腿固定在屈膝位，将健侧的腿放在患侧腿的膝盖上，然后向左右摆动髋部即可。每20次为一组，每天大概可以做2~3组即可。有些家人把老人照顾得无微不至，所有生活琐事都帮他们完成，但是，这样会令老人的自我照顾能力退化，并失去自信。