藤县升降篮球架批发厂家供应「婷辉体育」

肩部康复器

锻炼上肢关节的灵活性和柔韧性，并牵拉手三阳和手阴三的经络。增强---系统的几个心脑神经系统的功能，并能以的力量拉动手经络。使用时，双手握住跑步者的手柄，向内或向外旋转。

天梯云梯

增强上肢和上身的肌肉力量，促进肩部和手臂的灵活性。使用时，双手交替向前摆动，抓住上部水平管。

三人扭腰器

增强腰腹部肌肉力量，提高---和髋关节的柔韧性和柔韧性，有利于健身。使用时，站或坐在转盘上，左右扭动，腰部大幅度转动，使腹肌伸展放松，具有---、促进气血流动、强腰健的功能。适用于腹部运动障碍、虚弱和虚、和全身疲劳。

户外跑步机

---心肺功能，增强---循环，消耗体内多余的能量，保持---的精神状态。用双手握住两边的扶手，用双脚慢慢行走。

2. 动感单车 适用人群偏向于青年人，健身房比较常见，需要锻炼的比较适合，一般体积比较小且灵活，不用太考虑寸

在选择动感单车时需要注意几个方面：

1飞轮：众所周知飞轮是越重越好，飞轮轻重关系到它运动起来的惯性来达到一定的速度，但因此价格也相差很多，家用的选择在15kg左右就可以。

2阻力：磁控阻力，不用维护，超静音。

3坐垫：pu皮好些，但坐垫舒不舒服还需自己坐上去才知道。

4防锈护盖：在飞轮上方，防---水直接滴落在飞轮上，减少生锈的可能。一般品牌细节处会处理的---。

怎样选择合适的健身器材？体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发展。 3. 椭圆机 适应人群广，膝盖有问题、康复训练和产后人群可以选择，能预防降低、---、及上背部疼痛，对神经的调节增强腰部肌肉的耐力和力量有---的效果。步幅：建议选择在48cm左右，阻力：20档以上，好带有调节坡度，体验感会---，滑轨：这关系到机子的稳定和顺畅度。运动模式多一些的好，运动起来不会感觉无聊。